40歳以上女性のダイエット 2

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93(2): 2018/10/30(火)11:02 ID:ztaw3VgJ(1) AAS
>>86
素敵～
私、元の体脂肪率が22%だったらダイエットしようなんて考えもしなかったと思う。美意識高いね！
42%から23%に下げたくらいで安心してちゃだめだね。

96: 2018/10/30(火)18:05 ID:QxiGf6Dy(1) AAS
>>93
それもすごいし素晴らしい！

97(1): 2018/10/30(火)20:10 ID:tzl9oyfK(1) AAS
>>91
ごめんなさい
むだに卑下してしまった
私より年上の人をdisったつもりはないんだ
申し訳ない

>>93
42から23のほうがスゴいんだけど！！
やっぱり筋肉トレ！？