[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上 女性のダイエット 2 (1002ﾚｽ)
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891(1): 2019/04/17(水)13:29 ID:CjbY+wuM(1/2) AAS
>>880
あなたはまだお若いのかな？ 40代から急に身体の
衰えを感じたり体力が落ちてくる
20代30代と同じ感覚で飲食していたら体型も健康
面もガタガタになってくる
そうならないためにも運動したり食事管理や減量
をする
自分の身体は自分で管理するしかない
40代になってダイエットを頑張っているのは
そういうことを意識している人も多いと思うよ
893(3): 2019/04/17(水)13:48 ID:eqrycm4v(1/4) AAS
>>891
若くても書いても良いの？
このスレは40の誕生日まで書き込み禁止かと思ってた
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