40歳以上女性のダイエット 2

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797(1): 2019/03/26(火)19:51 ID:/jgpjS/d(1) AAS
ホットサンドやピザを軽く食べるくらいなら和定食しっかり食べた方がいいんでは

800: 2019/03/27(水)07:35 ID:V5079cnc(1/2) AAS
>>797
もう数年になるから好きな物食べながら調節しながらキープ続けてる。