40歳以上女性のダイエット 2

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663(1): 2019/03/12(火)08:41 ID:B1CGB60s(2/3) AAS
>>661
凄いがんばってますね！見習わなきゃです。
ちなみに期間、ダイエット方法は？

664(1): 2019/03/12(火)09:47 ID:qfZPMTQl(2/3) AAS
>>663
出たり入ったりでIDまた変わってるけど661です
レコーディングとジム通いで1年半くらい
食べたい時には食べて後で調整しつつストレスなくやってる