40歳以上女性のダイエット 2

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633(1): 2019/03/11(月)08:53 ID:Kgdcxk7B(1) AAS
糖質制限が悪なわけではないよね
悪口ばかり書いて意図的にスレを荒らすのがいけないだけ

筋トレは私も嫌いで毎日うんざり
でも一度筋トレで引き締まった体を見てしまうと続いてしまう…

635: 2019/03/11(月)10:19 ID:SGmsDhxq(2/3) AAS
>>633
私はガチ筋トレは嫌い
自重で十分ボディライン整ってきてるから気にせずマイペースでやる