[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上 女性のダイエット 2 (1002ﾚｽ)
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598(2): 2019/03/09(土)23:16 ID:WTCPuqoK(1/2) AAS
>>592
なんかこういうのうっとおしい
人によって何が最適かは違うんだし、
食事のみなおしより永続的な運動のほうがむりそうな人もいるのに。
あと、80キロとかそういう身体なら、最初は食事制限である程度持っていくのも最善策だし。
そんな体で食べて運動ってのもね。
だれもが適正体重で維持してる前提の話されてもさ

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600: 2019/03/09(土)23:22 ID:HgBb0McD(1) AAS
>>598
おっしゃる通り最良は人によって違うんだから、
自分にとって有用な情報だけ抜き取ればいい
言いにくいけど、うっとうしいと言って否定することはブーメランになってる気がする

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603(1): 2019/03/10(日)08:35 ID:TMWvp4n+(2/2) AAS
>>598
あとさ、アンカ間違ってない？
更年期なのかもしれないけどカリカリし過ぎ

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