[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上 女性のダイエット 2 (1002ﾚｽ)
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57(1): 2018/10/26(金)23:27:35.96 ID:dTJECw62(1) AAS
>>55
私は簿宇津う通聖散飲んでるけど効かないわ
ナイシトールにしてみようかな
267: 2019/01/22(火)23:40:33.96 ID:Z72iTJrt(1) AAS
ココアとイージーファイバーやイージーファイバーの類似品(まあ難消化性デキストリン)で出る
474: 2019/02/22(金)10:13:02.96 ID:TpKUGTyf(1) AAS
452さんみたいな人って太れなさそう
まあダイエットは痩せるだけじゃないか
593(3): 2019/03/09(土)22:19:49.96 ID:4ILH9mwz(1) AAS
この先死ぬまでめんどくさいことあれこれ考えてご飯食べるとか100％無理だからリーンゲインズにしてるわ
普通に痩せる
686: 2019/03/14(木)16:01:52.96 ID:o9TruU4J(1) AAS
自分語り
大衆ジムだと素人くさいインストラクターにイライラしてお前の言うことなんか知らねーよと思い続かず
ちゃんとしたインストラクターのいるジムは思い立った時にすぐ行けない距離にしかなく結局続けられなかった
合うか合わないかだよ
人と集まってワイワイやるのが好きな性格ならインストラクターがタコでも楽しいかも
710(1): 2019/03/21(木)11:03:13.96 ID:z2S3mI8B(1) AAS
ジムに行く暇ないし、お金ももったいなくて宅トレ
といってもぎっくり腰やってしまって、最近踏み台昇降を再開したばかりだけど
寝転がって足パカやったら腰に違和感があり、湿布貼ってる有様よ
773: 2019/03/24(日)17:10:09.96 ID:hc/RMw2f(2/2) AAS
きんんもちわる
853: 2019/04/14(日)17:41:45.96 ID:BjnyJ6XK(1) AAS
宇宙飛行士って太るらしいじゃん
それでもよきゃ行けばいいんじゃない
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