[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上 女性のダイエット 2 (1002ﾚｽ)
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135: 2018/11/05(月)15:28:56.78 ID:669up5XD(1) AAS
>>132-134
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
省25
252: 2019/01/22(火)09:48:15.78 ID:SpvH8gXY(1) AAS
お米は大腸まで水分届けてくれるから主食はご飯がお勧め
（飲んだ水分ってほとんど小腸で吸収されちゃうから）
321(2): 2019/01/25(金)06:46:39.78 ID:12RVdzmH(1) AAS
40過ぎてから若干出が悪くなったな。老化なのかな
377: 2019/02/13(水)09:09:21.78 ID:gfQbOM8o(3/3) AAS
水分とはいえ体調にも影響するから侮れないよね
407: 2019/02/18(月)22:28:52.78 ID:OCn2tJOU(1) AAS
腹凹ませたかったら腹筋よりドローイングがおすすめ
684: 2019/03/14(木)14:34:09.78 ID:1CKpHQnt(1) AAS
やっぱりジム通った方がいいのかな？
797(1): 2019/03/26(火)19:51:14.78 ID:/jgpjS/d(1) AAS
ホットサンドやピザを軽く食べるくらいなら和定食しっかり食べた方がいいんでは
804: 2019/03/27(水)11:01:34.78 ID:eG+pCAnv(1/2) AAS
>>802
リバウンドしないようにするのはなかなか難しいかもね
せっかく痩せてもリバウンドしちゃう人まわり見てても多いし
痩せてからも気をつけてちょっと増えかけたら調整って考えると、大げさに言えば一生ゆる〜くダイエットかもね
912(6): 2019/04/17(水)20:24:11.78 ID:6jwL8jHq(4/4) AAS
実際ここって碌に教養もなく人生終わったブスばっかりでしょ？
自分じゃ何一つ成功させられず、汚い股開いてブサイクなゴミガキ生んだだけの能無しの集まりでしょ？
違う？
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