[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上 女性のダイエット 2 (1002ﾚｽ)
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61: 2018/10/28(日)21:57:24.47 ID:HIeKNUfP(1) AAS
残念だけど40突入したら難しいかと
72: 2018/10/29(月)05:10:00.47 ID:bELCIk+L(1) AAS
じゃあどんどん汚くなればいいよ
161(1): 2018/11/27(火)15:20:59.47 ID:oanUzlTh(2/2) AAS
>>156
筋トレしなくてもある程度まではおちるのね。
筋トレ割と好きなんだけど、いまジム休会して東京マラソンに向けて外走りしてる。
ジム行って筋トレして走ってとなると帰宅遅くなるから億劫になってしまう。
164(3): 2018/11/27(火)22:06:52.47 ID:0rrwy5XF(1) AAS
筋トレ、どんなことやってる？
私は足パカと腹筋で10分くらいしかやってないけどどんなことすればいいかわからない
あと踏み台昇降30分やってる
223: 2019/01/19(土)12:58:17.47 ID:FeftMxz2(1) AAS
>>222
嘘つきww
おじいちゃんは近所走り専門のコビトでしょーw
お爺ちゃんは61歳安アパート1人暮らしの孤独な老人でしょw
家族なんかいないコビト爺さんw
嘘つきwww
省31
280: 2019/01/23(水)14:46:55.47 ID:BzZYPFeJ(3/4) AAS
>>276-278
61歳のじい様が何やってんだよwww
またまたID変えて別キャラで登場のパン子さんw
ビト爺さんが女を装って自演一人芝居ww
40 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/08/25(土) 20:55:01.34 ID:kvAi164R
>>37
女って、、、、、バレて、、る、、？？www
そう 女です
一人称 もう無理せず
私 で行くわw
省21
415(1): 2019/02/19(火)22:27:18.47 ID:NZoi61yO(1) AAS
>>413
そんな話あったっけ
読みたい
538: 2019/03/02(土)17:47:11.47 ID:CqVv2sDo(1) AAS
まさにいま前半だけど食事制限バランス良い栄養、筋トレ、有酸素で順調に痩せてる
今やらなきゃ後々さらに厳しくなるって自分にいいきかせてるわ
880(3): 2019/04/17(水)09:12:04.47 ID:6jwL8jHq(1/4) AAS
煽りじゃなくて40歳以上の女性のダイエットって意味あるの？
どうせオバサンで醜くなってるだろうし頑張ってる感じも痛々しいし好きなもん食べてた方が幸せじゃない？
もはや冴えた者にはなれないことは確定してるんだから
929(1): 2019/04/20(土)00:25:31.47 ID:pP//zW00(1) AAS
いやー、流石にこんなところで必死に草生やしまくって書き込んでる人見ると引くもんだね。
年取ったとはいえ、こうはならなくて良かったと心から思う。
938(2): 2019/04/21(日)16:26:58.47 ID:ZJrIMuX2(2/3) AAS
>>935
言われてみたら、去年リバウンドしたのGWの旅行後だった
今年は遠出しないから大丈夫と思いたい
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