[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上 女性のダイエット 2 (1002ﾚｽ)
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343: 2019/01/30(水)08:29:43.31 ID:xmmQUF2U(1) AAS
>>338-342
またまたわざとらし自演一人芝居を展開してますねw
61歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
省25
361: 2019/02/03(日)01:16:31.31 ID:KSplYN0o(1) AAS
タンパク質はプロテインに頼っているよだいぶ楽になる
602: 2019/03/10(日)08:32:58.31 ID:TMWvp4n+(1/2) AAS
>>599
何と戦ってんのwww
自分でしょ？
見苦しいよ
605(3): 2019/03/10(日)10:27:20.31 ID:C2Vpi2Oi(1) AAS
>>604
カタボリックワールドへようこそw
有酸素ばっかりやってると筋肉減りますわよ
まあ、体重も減るからその状態を痩せたというのならそれでも良い人はいいんじゃないの？
個人的には40代からは体重じゃなくて筋肉量だと思うので筋トレは必要と思う
772: 無職男42（168/60.5） 2019/03/24(日)17:06:54.31 ID:0EKTVwNF(4/5) AAS
べつにそこまで怒らなくてもいいじゃないですか……。
俺はここで日記書きますよ。
ここが気に入ったんです。
それに仕事が始まれば書き込みも減りますよ。
ご心配なく。
793: 2019/03/26(火)17:25:32.31 ID:euTiXL7f(2/2) AAS
>>787
ごめんね
指摘の通りだけどそんなことにも気づかない頭みたいだからこの先も無職だろうし完全無視が一番よ
>>789
うわーそんなに減るんだね
いただいレス読んだら、便通以外だと血中の糖分をコントロールするのが上手な人には向いてるのかもって思った
ありがとう
832(1): 2019/04/05(金)14:53:06.31 ID:AFJIdEfa(1) AAS
普通のヨガ、便秘とO脚が良くなった
インストラクターさんがレッスン中はもちろん
日常の体の使い方まで細かく指導してくれる人だったのが良いんだと思う
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