[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上 女性のダイエット 2 (1002ﾚｽ)
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64: 2018/10/28(日)22:44:36.00 ID:wk9h31Ou(1) AAS
運動だけでは無理
食事の見直しだけの方がまだ効果はある

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176: 2018/12/07(金)18:10:31.00 ID:Fr7Gdc10(1) AAS
61歳のビチク爺さんのダイエット

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344: 2019/02/01(金)09:15:27.00 ID:M4hqL2DY(1) AAS
>>312
腸ゆらしマッサージやったら翌々日から毎日するっと出る
ありがとう

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433: 2019/02/20(水)18:51:40.00 ID:WYqIDe7I(2/2) AAS
ダイエットで運動もあるけど、年取って杖ついたりしたくないから運動してるのもある。

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457(2): 2019/02/21(木)16:03:08.00 ID:vkm2Au6J(1) AAS
ラジオ体操はバカにできない
真面目にやると息上がりそうになるもんｗ

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492: 2019/02/23(土)09:01:01.00 ID:yr38prgZ(1) AAS
>>486
その人たちをVERYで連想するって20年以上前じゃないの…
最近のVERYは井川遥（ちょっと前に卒業したけど）推しだったから
ナチュラルほっこりさんのハードルも下がったかも
シンプルカジュアル、でも上品で色気も少しあって…みたいな
プチプラブランドもよく出てくる

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620: 2019/03/10(日)19:00:10.00 ID:2HWZdams(1) AAS
>>618
妄想決めつけは良くないわよ

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818: 2019/03/28(木)08:12:35.00 ID:qhOXr5AC(1) AAS
ジムの合間、たまに調理パン1つで過ごすことがある
手っ取り早く食べられるし、日常控えてるから満足感高い
目と鼻の先に美味しいパン屋さんがあるけど月に1回食べるか食べないかぐらいだな

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