[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart216 (1002ﾚｽ)
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808(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1b34-BV8/) 2018/08/09(木)18:59 ID:krTMlIV/0(3/3) AAS
>>805
ビタミンとか関係ない。現に俺はマルチビタミン飲んでたし、ビタミンCも500mgは摂ってた。にもかかわらず全く痩せなかった。
俺もマジで１日500カロリー以下生活してたけど痩せなかったからね。勉強不足だったわ
812: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdea-OcNz) 2018/08/09(木)19:06 ID:8EUhctaKd(2/2) AAS
>>808
サプリは吸収率低いんよ
ビタミンB大事
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