[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart216 (1002ﾚｽ)
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44(2): (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM33-ebJQ) 2018/07/28(土)11:59 ID:bIb18ddqM(1) AAS
>>37
伸びた皮で見た目ダルダルは一生モノ
細くしたいなら体幹と柔軟が効くで
ただし効果が目に見えるのは痩せてからだし
筋トレやウォーキングの100倍キツイがw
47: 南十様 (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-53i4) 2018/07/28(土)12:58 ID:SaTspHm80(3/27) AAS
>>44
なぜ体幹と柔軟が筋トレやウォーキングの100倍キツイんだよｗｗｗ
書いてる事がおかしいし素人丸出し
体幹トレって様々な種類あるけど何を指してるかプロの俺にはわからない
なぜおまえのような知識のない馬鹿が無責任に意見を言えるのか不思議でしょうがない
50: (ｽﾌｯ Sd32-HUqv) 2018/07/28(土)14:33 ID:7bo/rCKvd(1/2) AAS
>>44
皮が伸びたままかどうかは個人差ある
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