[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart216 (1002ﾚｽ)
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38(1): (ﾜｯﾁｮｲ b3b2-lgLX) 2018/07/28(土)09:33 ID:Gvb7raRC0(1/2) AAS
>>37
凹ませたいなら筋トレ
減らしたいなら有酸素運動と食事制限
どっちがって、どっちもやればいいのでは？

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40(1): (ﾜｯﾁｮｲ d6f0-cnlH) 2018/07/28(土)10:19 ID:bp32uE170(2/2) AAS
>>38>>39
ありがとうごさいます

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