[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart216 (1002ﾚｽ)
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163(1): 南十様 (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-53i4) 2018/07/31(火)15:13 ID:wcxNTf+U0(6/8) AAS
与沢のやり方ってのはデブ特有の結果を急ぐやり方で体重計の数字を意識しすぎた
長期的なプランのないダメなやり方
一週間の総摂取カロリーと推定総消費カロリーぐらいざっくり計算してやって欲しいが
短いスパンだけを見てこれが良いあれは効果ないと言ってるおまえらと同じレベルのアホ
165: (ﾜｯﾁｮｲ 02ce-Fu8k) 2018/07/31(火)15:46 ID:sLF5YzdN0(1) AAS
>>163
急いで与沢のツイッター読み漁っててワロタ
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