[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart216 (1002ﾚｽ)
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11(1): (ﾜｯﾁｮｲ e3a3-jWLa) 2018/07/27(金)17:01:42.31 ID:+knudaa/0(1) AAS
>>6
国内シェア5割では購買層は特定できないからな
21: 南ト様 (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-53i4) 2018/07/27(金)18:00:47.31 ID:6oqkYSdc0(12/20) AAS
ニートだと思いたい願望とか俺にはどうでもいいよ
87: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM6e-kJ74) 2018/07/28(土)22:16:50.31 ID:jYKyNnzNM(4/4) AAS
それで逃げたとかほんと馬鹿だなあ、調べたらすぐ出てくるよお馬鹿さん
157(1): (ﾊﾞｯﾐﾝｸﾞｸ MMee-vWOL) 2018/07/31(火)14:26:22.31 ID:IWIrZupXM(1) AAS
無職なんだけど3週間で痩せたい
174cm
84kg
とにかく脂肪ばかりなんだが死ぬまで走ってれば10kgぐらい落とせるかな？
160: 南十様 (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-53i4) 2018/07/31(火)14:57:08.31 ID:wcxNTf+U0(4/8) AAS
死ぬまで走るつもりで馬鹿死んじゃえよ
243: 南十様 (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-53i4) 2018/08/01(水)13:22:07.31 ID:byHGNB3G0(7/16) AAS
起きるのは毎日7時だよ
今は比較的暇だよ
290: (ﾜｯﾁｮｲ 0362-Xflc) 2018/08/02(木)15:56:26.31 ID:Pq3RS7To0(4/6) AAS
>>289
どこの誰が嫉妬してると思うの？
誰も発狂なんてしてないけど、どのレスが発狂してると感じられるの？
そう思ってるのはあなただけだよ？
334: 南十様 (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) 2018/08/02(木)21:18:16.31 ID:Gy7xKmBh0(40/57) AAS
しかしこれだけ心を読むことが苦手なら心理学でも勉強したほうが良いんじゃないか？
私生活でここまで心が読むのがヘタだと苦労するでしょ
こんな酷い奴らリアルでは出会った記憶ないぞ
363: 南十様 (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) 2018/08/03(金)00:07:55.31 ID:e1cGMYxf0(2/3) AAS
聞かれた事には答えれば良いと思うし答えたくないなら答えなきゃ良い
この馬鹿のように中途半端なやりとりをして荒らすのはやめて欲しいね
386: 南十様 (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) 2018/08/03(金)12:29:52.31 ID:bZniaYBS0(13/26) AAS
宝くじ当たればいいな→宝くじ当たった
競馬当たればいいな→競馬当たった
みたいなノリで願望は願望で止めておいて
ミナトが無職だといいなと言いましょう
419: (ﾜｯﾁｮｲ 433e-XjIH) 2018/08/04(土)17:17:01.31 ID:myTDdI3i0(1/3) AAS
>>399
スポーツとかやるならザバスはJADA認定品だからなあ
サプリメントなどのいわゆる健康食品は、製造、販売の規制が医薬品に比べると厳しくないので
成分表示が信頼できるものばかりではありません。中には評判を上げるために意図的に、
実際には表示していない禁止物質(ステロイドなど）を添加した商品もあります。
特に外国製のものは信頼できないことが多く、成分に書かれていなくても禁止薬物が入っていることが多いといわれています。
2001年に発表されたデータでは、世界13か国で市販されているサプリメントのうち、
成分表記にステロイドが記載されていない製品634品について調査したところ、そのうち実に94品、
14.8％もの製品に禁止物質のステロイドが含まれていたと報告されています。
ステロイドのみならず、エフェドリンなども含めて考えると、このパーセンテージはもっと高いものになりますので、
省2
438(1): (ﾜｯﾁｮｲ ff4a-rBga) 2018/08/05(日)01:18:46.31 ID:8QEbFH+O0(1/2) AAS
>>433
腹筋 腕立て伏せ スクワットで充分ですよ。雰囲気を察すると器具を使ったりジムに通う感じではなさそうなので。
その３つのメニューであれば比較的全身を賄えますしね。
あと「痩せたい部分の筋トレ」は忘れてください。脂肪落とすのに特定の部位を狙うなんて事は不可能です。
あと目的と目標を見誤らないようにしてください。筋トレをするから痩せられるのではなくて体型改善、締まったボディを作るために筋トレをするのを忘れないで。痩せるだけであれば筋トレは不要なので。
筋トレと有酸素運動の順番ですが「筋トレ→有酸素運動にしてください」理由は省きます。自分で調べてみて。
(あなたが体型改善を単に痩せたいという意味で使ったのなら筋トレは不要です。私が先回りしてしまった可能性もありますねw)
510: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-8iL/) 2018/08/08(水)20:59:56.31 ID:3mnuc6jVd(2/2) AAS
半日以上空腹時間を作るのはいいかも。
血糖値が安定して飢餓感が無くなる。
643: 南十様 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)11:56:13.31 ID:RJbgSFv00(2/76) AAS
目の前の簡単な事ですら間違えるような人間が
相手の事を分析出来るわけない
デブがミスが多いのはしょうがないのかな
892: (ｱｳｱｳｵｰ Sa02-wXaL) 2018/08/09(木)21:14:23.31 ID:uGqdnluya(21/41) AAS
あーはいはいそれに関してはすみませんでした。
意見とか指導とかそれ以前、そもそもの話だって言いたいの。意図が理解できないことを責めるくせに自分の至らなさはそうやって都合よく逃げるんですね
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