[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart216 (1002ﾚｽ)
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33(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa43-iPcZ) 2018/07/27(金)20:48:56.04 ID:wgiVqrMPa(1) AAS
NEGI式とかいうダイエット法をYouTubeで宣伝してるキモ顔の元ライザップトレーナーが気に食わない。
おすすめに出てくるだけでムカつく。理論ガバガバのバカです。
メルマガ登録とかすると怪しい商材を売り付けてくるので要注意！
254: (ｱｳｱｳｶｰ Saef-V/KJ) 2018/08/01(水)20:22:34.04 ID:BSHTHO/Oa(1) AAS
スクワットスレ見てたらミナトいて見るのやめた
どこにでも湧いててキモすぎ
304: 南十様 (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) 2018/08/02(木)16:34:19.04 ID:Gy7xKmBh0(24/57) AAS
>>301
ここはインターネットだからゴチャゴチャくだらない事を言わずに会話出来るようになれよ
最初から負けてんだから負けて悔しいなんて思うな馬鹿
>>302
ところでいつ説明出来てないと思ったのか具体的にレス番をあげて書いてごらん
395: 南十様 (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) 2018/08/03(金)14:02:14.04 ID:bZniaYBS0(19/26) AAS
>>391
またそうやって中途半端な独り言のような事を書かずに
誰に言ってるのかハッキリときっちり言えよ
ゴニョゴニョ小声で言ってる馬鹿が多すぎる
556: (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-JYM4) 2018/08/08(水)22:47:41.04 ID:nHqsKAKca(17/23) AAS
＞水を抜くことを誰がすすめたのか書いてごらん
＞脳内で勝手に話を作ってツッコミをするなら脳内で完結させようぜキチガイｗｗｗ
↑↓5キロを効率よく痩せる為に水抜きを出してるけど？
＞水抜きを含めて5キロなら可能だけど瞬間的に5キロ落として満足？
ーーーー
＞おまえは頭だけでなく腎臓も悪いのか？
季節によるが脂肪を燃焼するためには発汗することはマストではない
省5
638: (ｵｯﾍﾟｹ Sr03-jO7B) 2018/08/09(木)08:52:14.04 ID:hJUVebECr(2/30) AAS
>>503
ご参考まで。
朝:コーヒー、mctオイル、ギー、亜麻仁油、マルチビタミン&ミネラル、フィッシュオイル、BCAA。
10時:プロテイン、イージーファイバー。
昼:プロテイン、コーヒー、ロカボナッツ。たまに肉ｗ
15時:プロテイン、コーヒー。
夜:糖質30グラムまでの範囲で、何でもあり。
就寝前:mctオイル、亜麻仁油。
私(50歳、185cm、97kg、体脂肪26%)から1.5ヶ月(今)で86.7kg 、体脂肪18.8%になったよ。運動は特に無し。週末に少し散歩(7km)するくらい。体調はすこぶる良いです。
826: (ｱｳｱｳｵｰ Sa02-wXaL) 2018/08/09(木)19:58:46.04 ID:uGqdnluya(6/41) AAS
>>809
願望や妄想はやめろって人にはいうくせに自分でやってんじゃねえかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗおまえに嫉妬とかする要素もない。うぬぼれも甚だしい
1000: (ﾜｯﾁｮｲ 6fb2-QP/R) 2018/08/09(木)22:04:52.04 ID:3e49EoCV0(34/34) AAS
おつ
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