[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart216 (1002ﾚｽ)
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41: (ﾜｯﾁｮｲ 127b-HUqv) 2018/07/28(土)10:44:36.00 ID:u4QJV67U0(1) AAS
>>37
10kg〜20kgのダンベル両手に持ってスクワットとワイドスタンススクワットする
373: 南十様 (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) 2018/08/03(金)12:01:46.00 ID:bZniaYBS0(4/26) AAS
味覚音痴みたいなものだから味がわからない
味がわからないのにこっちのほうが美味しい不味いと言い始める
味覚音痴だから黙ってれば良いのにそれが出来ない
自己分析が苦手だとデブになるのかもねｗ
546: (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-JYM4) 2018/08/08(水)22:07:16.00 ID:nHqsKAKca(15/23) AAS
>>537
水ってカロリーも脂質もないのに抜く必要ある？（笑）
>>538
いや、見たことないんですが？（笑）
>>539
顔と言われるどう大きいのか分からないけど
顔は体重落としただけではスッキリさせるのは難しいよ
頻繁に汗をかかせたり、表情筋鍛えたりしないと顔だけは本当に不可能に近いよ
むくみの解消が重要だね。
体重的にはそんなに太ってないよ
省2
606: 南十様 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)00:22:22.00 ID:1nDE29c30(10/24) AAS
見てくださいってことかな？ｗ
会話のできないバカの貼ったの見る気がしない
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