抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part15

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864(3): 2018/09/18(火)02:20 ID:gbC8LPc9(1) AAS
>>403
泳ぐより水の中で歩く方が脂肪燃焼するってエステの人に聞いたよ。ただトボトボ歩いてるんじゃダメだろうけど。

865: 2018/09/18(火)05:32 ID:n02Q+Fgo(1) AAS
>>864
トボトボ歩くって、字面が可愛いなｗ

866: 2018/09/18(火)06:02 ID:Dz4EaXqG(1/4) AAS
>>864
自分は週一で歩いてる
慣れてスイスイ歩くよりジタバタ無駄な動きしてる方が良いらしい
震災で今プール閉鎖中なので凄く身体が鈍ってる気がする

869: 2018/09/18(火)10:25 ID:0Ezw6Vin(1) AAS
>>864
へぇそうなんだ？初耳
平日の昼間なんて老人ホームみたいだけどね
横に３人位で喋りながら歩く婆が邪魔
水のなかにいるだけで血流良くなるのは感じる