[過去ﾛｸﾞ] 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part15 (1002ﾚｽ)
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453: 2018/08/09(木)07:30 ID:6+uVn/wG(1) AAS
>>452
うちは逆。自傷や衝動的行動をさせたくないから、太ってたまらないから薬辞めたいって
言っても駄目。肥満はいつか痩せれば良いって考え
454(1): 2018/08/10(金)00:25 ID:uKK+P5g9(1) AAS
かなり太ったことはわかってたけど、現実を見なくちゃと思って体組成計買った
ひどい体重にひどい体脂肪率でもう泣きたい
リフレックスとエビリファイ飲んでて、先週からリフレックス減薬中
食欲が少しおさまってきたから、食べる量減らして運動もして、なんとか脂肪を減らしていきたい
455(1): 2018/08/10(金)08:46 ID:Evl7zvYe(1) AAS
>>454
現実は現実。体重も現実。だけどコツコツして行けば太っちょからスレンダーに移動するのも現実
456(1): 2018/08/10(金)09:39 ID:P7jdp4dE(1) AAS
はぁ、２日もののウンコ出たわ
457: 2018/08/10(金)13:38 ID:rX4lhOVT(1) AAS
>>456
アンタ、私の渾身のレス直後になんて事言うのよ
458: 2018/08/10(金)13:57 ID:embWKGKR(1) AAS
2日もんのンコはアレだな、ダイエットの大敵
自分は副作用に便秘ある薬飲んでるから整腸剤で毎日出してる
薬の量少なかった頃はいつもくだってたけど、量増やしたら…
ンコ語りスマソ
459: 2018/08/10(金)14:08 ID:5EPDC5E5(1) AAS
>>455
ありがとう、がんばるよ
460: 2018/08/10(金)20:11 ID:V6Xe9vbc(1) AAS
運動
461(2): 2018/08/11(土)12:58 ID:EQjLFbQ/(1/8) AAS
夜中に過食してるのが困る。半分寝ながら。
医師は「ストレスと眠剤のせい」って言うけど、もうどうしたら良いんだ・・・・
昼間結構努力しても水の泡だよ
462(1): 2018/08/11(土)13:04 ID:eIG5t61H(1) AAS
>>461
朝昼夜節制せずにしっかり食べるようにしたら夜中の過食はなくなったよ
痩せないけど
463(2): 2018/08/11(土)13:09 ID:EQjLFbQ/(2/8) AAS
>>462
痩せなきゃなんだよぉぉぉぉ！痩せないといけない事情が有るんだよぉぉぉ・・・ｏｒｚ
やっぱ食事制限のみってのは無理が有るんだなぁ・・・・
464(1): 2018/08/11(土)13:56 ID:/cY7MbhL(1/4) AAS
>>463
痩せなきゃならない理由て？糖尿とか？
465: 2018/08/11(土)13:59 ID:EQjLFbQ/(3/8) AAS
>>464
いや、体は至って健康。3ヶ月後に友達の結婚式が有るから痩せたいんだ
466: 2018/08/11(土)16:54 ID:1HZipWCC(1) AAS
なんだそんな軽い理由か
467(1): 2018/08/11(土)17:00 ID:OWWX3+qm(1/2) AAS
>>461
全く一緒だわ、これは朝ごはんと称してトイレいって台所行って漁って食べながら寝てたりする
468(1): 2018/08/11(土)17:44 ID:EQjLFbQ/(4/8) AAS
>>467
もう、こういう意味の分からない行動勘弁だよね。
医師曰く、眠剤飲む限りこんな症状出ちゃうって言うんだけど
睡眠障害持ちの私はどうしたら良いんだって話よ
469: 2018/08/11(土)17:57 ID:/cY7MbhL(2/4) AAS
友達の結婚式なんて呼ばれても行ったことないな
470(1): 2018/08/11(土)18:03 ID:kkeWhvnO(1) AAS
>>463
３ヶ月で何キロくらい痩せたいんですか？
471(2): 2018/08/11(土)18:14 ID:bk0ZYikz(1) AAS
>>468
マイスリー飲んでるの？
472(2): 2018/08/11(土)18:31 ID:EQjLFbQ/(5/8) AAS
>>470
20㎏ぐらい。今が巨体だから
>>471
マイスリーは飲んでないな。ルネスタ、ベルソムラ、レンドルミン。双極だからジプレキサとリーマスと
デパケン、エビリファイ、アネキトン、抑肝散飲んでる
473(2): 2018/08/11(土)18:40 ID:6x89JN0E(1) AAS
3ヶ月で20kgとか無理に決まってるだろｗ
474(2): 2018/08/11(土)18:41 ID:EQjLFbQ/(6/8) AAS
>>473
目指すのは自由でしょw
与沢翼のダイエット見てちょっと気合い入ったしw
475: 2018/08/11(土)18:45 ID:EM3WMXLT(1) AAS
>>474
あの人凄いね。結果出してるし。
あれだけお金があったらもっと楽に痩せられるハズなのにね。
476(1): 2018/08/11(土)19:00 ID:/cY7MbhL(3/4) AAS
>>472
凄い数、よくベンゾ三種類も出してもらえますね
引っかからないんですか？
ジプレキサ飲んでたら死ぬ気で頑張らないとキツそう
477: 2018/08/11(土)19:12 ID:EQjLFbQ/(7/8) AAS
>>476
ベンゾ系ってレンドルミンだけじゃない？？
私の記憶違いかな
478: 2018/08/11(土)19:24 ID:N3xR1xTX(1) AAS
だよね…
まぁ、三種までなら出るけどさ
479(1): 2018/08/11(土)19:42 ID:/cY7MbhL(4/4) AAS
>>472
あーそうなんだ、自分の勘違いですすんません
480: 2018/08/11(土)19:52 ID:EQjLFbQ/(8/8) AAS
>>479
いいえー。やっぱ薬多いよね、量は減らしつつあるんだけどね。
今日は久々に夕飯しっかり食べた。
夜中ぐい防止になるか、食べる事への呼び水になるか分からないな。
今日失敗したら夜抜きは最優先にしよう
481(1): 2018/08/11(土)20:08 ID:B8v90sk/(1/2) AAS
ジム行きたいんだけど、お風呂が億劫で入れないから結局行けない。
みんなはお風呂ちゃんと入れてる？
482(1): 2018/08/11(土)20:29 ID:gfDG4ugv(1) AAS
濡れタオルで体拭くだけ
出かけるときは頭は洗ってるけど
483: 2018/08/11(土)20:38 ID:B8v90sk/(2/2) AAS
>>482
入れない時は私もそうやって行こうかな。
484(1): 2018/08/11(土)21:46 ID:otlO+gkX(1) AAS
夜中の過食を止めて１ヶ月、2キロしか痩せない
きつい。
485: 2018/08/11(土)22:44 ID:OWWX3+qm(2/2) AAS
>>471
マイスリーまさに飲んでます
486(1): 2018/08/12(日)01:44 ID:GMsU7x4Q(1) AAS
>>473>>474
最近ちょうど3ヶ月で20kg落としてた人いたよ
夜中食べてしまうのはさすがに論外だろうけど
Twitterﾘﾝｸ:muraibhtc
外部ﾘﾝｸ[html]:prtimes.jp
Twitterﾘﾝｸ:5chan_nel (5ch newer account)
487: 2018/08/12(日)02:18 ID:IIkCOjOq(1) AAS
服薬前に脂肪吸引したんだけど、+20kg増えたら腹部は内臓脂肪で出るし、運動不足で浮腫むし…無駄金だったなぁ…
488: 2018/08/12(日)06:40 ID:ZJ+jAQyU(1) AAS
>>486
やっぱ食事制限が大きいんだね・・・・
今は自分に合ったダイエット探して模索中。服薬由来の爆発的食欲（夜中）を宥める為に
夕飯での一日一快食が良いのか、単にカロリー制限か糖質制限か
8時間ダイエットか、ウェイダウンか迷走してる感じ。色々試してる。続かないと意味無いから
ただ、食べる量は明らかに減ったからそれだけでも良かったとは思う。
489(1): 2018/08/12(日)06:44 ID:x555HVWs(1) AAS
>>481
ジムなんてみんな汗くっさになるんだから、気にしないで大丈夫だよ。
終わったらシャワー浴びるでしょ？それを風呂カウントにしちゃえば？
490: 2018/08/12(日)08:52 ID:G/g1Nh+E(1/2) AAS
夕飯サラダだけにして朝起きたら胃痛になった
朝食食べたけどまだ痛い
力も入らない
491: 2018/08/12(日)11:10 ID:PNrRXpER(1/2) AAS
今日はビスケットとジャガイモとヨーグルトを食べたわ
492(2): 2018/08/12(日)11:56 ID:IoZwBLdB(1) AAS
>>484
その痩せ方いいペースだと思うけどなあ
493: 2018/08/12(日)15:34 ID:G/g1Nh+E(2/2) AAS
>>492
うん、自分もそう思う
494: 2018/08/12(日)15:53 ID:25Az7pGM(1/3) AAS
>>489
そうだね。気にしすぎだよね。ありがとう。
495: 2018/08/12(日)17:44 ID:PNrRXpER(2/2) AAS
またヨーグルトたべちった
496: 2018/08/12(日)20:02 ID:nYMUXqlg(1) AAS
最近ちょっと自分の様子が変だと思ってたら軽躁からの鬱だったわ
参った参った。食欲が増してる訳じゃ無いからやり過ごそう
497: 2018/08/12(日)21:51 ID:zAdQUvjw(1) AAS
>>492
BMI28あるからもっとガクンと落ちてほしい
ウォーキングもしてるんだけどなあ
夜に食べたくなる。朝は食べたくないからきつい
498: 2018/08/12(日)21:55 ID:25Az7pGM(2/3) AAS
動いたらお腹空いた（´-`）
499: 2018/08/12(日)22:21 ID:25Az7pGM(3/3) AAS
ところてん食べた。
お腹いっぱい^ - ^
500: 2018/08/12(日)23:08 ID:H+No/69m(1) AAS
何でもかんでもイライラが絶好調
意味なく...というわけではなく普段からこうこうしてほしい、しないでほしいなどが積み重なっての結果なんだけど
よく考えたらPMSの時期とかぶってた
こんなことなら、頓服エビリファイ飲めばよかった
無駄に家族を遠ざけてしまって悲しい
501: 2018/08/12(日)23:26 ID:5f9lmjA8(1) AAS
豆腐と納豆が夕ご飯。でも芋けんぴ食べすぎて気持ち悪い
502(1): 2018/08/13(月)01:40 ID:WItkrgwn(1) AAS
こんなスレあったんですね
お仲間がいて嬉しい
今も継続中ですがダイエット始めて2カ月ほどで約8kg減りました
飲んでる薬はレメロン30mg,コントミン25mg,ルネスタ3mg
それと漢方薬です
前はハルシオン0.5mgも飲んでいたのですが寝る前に理性が聞かず食べてしまう、体が寝てるので満腹感が発生せず
ひどい時はうどん2玉+どんぶり飯
と言うことがあって抜いて貰いました
最初は眠れなかったけどアロマやハーブティ、環境音楽で慣れていって
今はルネスタだけで眠れています
省11
503: 2018/08/13(月)03:55 ID:oBxNdDTq(1) AAS
頑張ろう
504: 2018/08/13(月)04:28 ID:Wld3uHQv(1) AAS
>>502
２ヶ月で８キロはうらやましい～
今年はリバウンドした分も落とさなきゃいけないのに外出出来なくて減らないこと…
涼しくなったら少し外出したい
505: 2018/08/13(月)10:50 ID:tIhPg40e(1) AAS
ちくわ２本とラング・ド・シャ食べたわ
506: 2018/08/13(月)19:10 ID:1u99JTQF(1) AAS
ランドグシャか、ラングドシャか未だによく分からないよ
507: 2018/08/14(火)07:09 ID:BiycPwWe(1/2) AAS
一昨日から何か飲んでも食べても下してしまう
お腹ギュルギュルして水下痢
お腹痛いし体力消耗するし辛い
生物食べてないし何なんだろ？
508: 2018/08/14(火)07:42 ID:biGu31PG(1/3) AAS
夏バテ乙
509(1): 2018/08/14(火)07:57 ID:lEBsFhJw(1) AAS
langue de chat ネコの舌って意味？
510: 2018/08/14(火)10:34 ID:xtysgnkR(1) AAS
>>509
猫のつづりはcatじゃない？
昨日思わずチートデイしてしまった。
そのせいか今日は食欲落ち着いてる。
仕切り直しだー！負けねえ！
元気な頃はダイエットも成功させてたんだよね…。
今の自分ちょっと切ない…が、負けねえ！
511: 2018/08/14(火)10:38 ID:Ga8M3Dtr(1) AAS
ラングドシャはフランス語だから合ってる。
512: 2018/08/14(火)10:47 ID:gDZfGVa7(1) AAS
ダイエットを勝ち負けだと思ってるとストレスたまりそう
調子が悪くなったら負けたーとかってさらに自分を追い込むことになりそう
513: 2018/08/14(火)11:18 ID:oye4dBCf(1) AAS
脂肪との戦いなんだよ！
勝ち負けにこだわらないと！
514: 2018/08/14(火)11:58 ID:ZuA1W+k7(1/2) AAS
自分との戦いかな
私の場合はかなりゆるい戦いだけど
515: 2018/08/14(火)12:06 ID:uFJzbY3d(1/2) AAS
精神衛生的にできるだけ活動したほうがいい
活動すると腰痛が悪化する
腰痛ベルトをすると気分が悪くなり活動できない
活動できないと自制心が緩み、食べてしまう。どうすんの
516(1): 2018/08/14(火)12:35 ID:bP57pt49(1) AAS
刺身こんにゃくでお腹を満たしたよー
おいしいけど飽きた
517: 2018/08/14(火)12:41 ID:uFJzbY3d(2/2) AAS
田楽味噌は飽きる
オススメはしらたきを麺つゆですする
518(1): 2018/08/14(火)15:12 ID:HGUXgJxN(1) AAS
>>516
嫌いじゃなければ、にんにく醤油で食べてみそ。
なかなか良いよ
519: 2018/08/14(火)15:24 ID:ZuA1W+k7(2/2) AAS
今日の夕飯はステーキハウスに行くみたい
1食くらいカロリーオーバーしても翌日から調整すれば平気だと言い聞かせて楽しんでくる
もう2年もダイエットしてるのに上手く外食に対応出来ない
まぁ、カロリーオーバーが平気になったらダイエットなんて出来ないんだろうけど
520: 2018/08/14(火)16:11 ID:EABzMj0H(1) AAS
>>518
塩分で浮腫みそう
521: 2018/08/14(火)16:24 ID:biGu31PG(2/3) AAS
ゆず味噌おいしいよ
522: 2018/08/14(火)18:46 ID:FLLVX4/M(1) AAS
ドグマチールで30㎏太った
医者に相談して
減らしたら食欲半分位なって笑った
523: 2018/08/14(火)18:46 ID:rGpdUVNi(1/2) AAS
きゅうりダイエットしたいけど自炊しないからスーパーできゅうりだけ大量に買うの恥ずかしい…
524: 2018/08/14(火)19:01 ID:BiycPwWe(2/2) AAS
ヘポタイヤ
525(3): 2018/08/14(火)19:18 ID:uYLbmkOF(1) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:imgur.com
526: 2018/08/14(火)19:52 ID:oNmwXwzz(1) AAS
空腹だとドカ食いしちゃうからそこそこつまみ食いしてるくらいが良いのかも
527: 2018/08/14(火)19:54 ID:TLBs45Vj(1) AAS
決まった時間に決まったものを食べるよ
お腹空いてなくても
528: 2018/08/14(火)20:59 ID:rGpdUVNi(2/2) AAS
>>525
なんかいやらしい形してる…
529: 2018/08/14(火)21:24 ID:biGu31PG(3/3) AAS
>>525
えー高いねーしかも形悪いし
530: 2018/08/15(水)04:17 ID:86KOvixK(1/2) AAS
キャベツダイエット(ご飯を減らしてキャベツを増やす)するから
Amazonでスライサー注文した
531: 2018/08/15(水)08:20 ID:yqqHeVCX(1/3) AAS
>>525
卑猥
532(2): 2018/08/15(水)10:46 ID:K9fW0xiS(1) AAS
消費カロリーを上回らないことと糖質控えめは大前提として基礎代謝以上はちゃんと食べないと痩せづらいってのが
常識っぽいけど、たんぱく質と野菜中心で基礎代謝に足る食事をするのが難しい
体を動かす気力もなかなか出ないから食事制限頑張る方がまだ楽
お菓子だけとかならともかく栄養バランスがそこそこ良ければ基礎代謝以下でも運動ゼロの食事制限のみで痩せるんじゃないかって気もするけど違うかなぁ
あと自分の場合はほぼ寝たきりだから基礎代謝と消費カロリーがほとんど変わらなそうなのも食事制限に縋りたい理由
533: 2018/08/15(水)11:04 ID:yqqHeVCX(2/3) AAS
あーづーいーよー
534(1): 2018/08/15(水)14:18 ID:/X9a+Bol(1/2) AAS
>>532
基礎代謝分は食べないと筋肉から減っていくから一時的に痩せてもそれは飢餓状態で太りやすくなって体には最悪な状態になると医師に言われたよ
535: 2018/08/15(水)14:30 ID:/X9a+Bol(2/2) AAS
んでネットみるとライザップでも基礎代謝分は食べろというこどで間食にナッツ、チーズ、卵などとって調整したり指導するらしい
536(1): 2018/08/15(水)14:35 ID:V2OIi7bK(1/2) AAS
生理前だから1㎏増えた
体がむくむ
ストレスためないで過ごせたらいいな
537: 2018/08/15(水)17:08 ID:86KOvixK(2/2) AAS
>>536
一年で12キロ増えるの？
538: 2018/08/15(水)17:23 ID:yqqHeVCX(3/3) AAS
バーカ、生理終われば戻るんだよ
生理前は水分ためやすくなるんだよ
男でもわかるわ、こんな事
彼女に言われないの？
539(1): 2018/08/15(水)17:39 ID:V2OIi7bK(2/2) AAS
そう、むくみだから生理が終われば戻るんだけど、いくら戻るとはいえダイエット中に1㎏増えるのはストレスなんだ
540: 2018/08/15(水)17:51 ID:jP0dTQD2(1) AAS
>>532>>534
やっぱり食べる量減らすダイエットはダメかね
一番楽なんだけど空腹さえ我慢出来れば
541: 2018/08/15(水)17:52 ID:zzg2BWf9(1) AAS
>>539
生理中は体重計に乗る事をやめる！
542: 2018/08/16(木)04:33 ID:uf8eCX0a(1) AAS
服用してる薬はあるけど生理前の食欲とか死にそうだからマジンドール自費買いしてきた。なんとか落とす、、
543: 2018/08/16(木)06:02 ID:V14yS4SV(1) AAS
精神薬飲んでてマジンドールはやばいのでは？
544: 2018/08/16(木)06:58 ID:TtkN9/zP(1) AAS
今日もアモキサンとアナフラニールのんで食事制限
545: 2018/08/16(木)07:08 ID:qheFPbQy(1) AAS
マジンドール不眠になりそうな
546(1): 2018/08/16(木)09:14 ID:SC4mJc4p(1/5) AAS
俺抗うつ剤睡眠薬飲んでるけどめっちゃ食細くて痩せないぞ
160cm52キロ、お腹に脂肪がたっぷり。
547: 2018/08/16(木)14:37 ID:WKuzavJb(1/3) AAS
あと2㎏がなかなか痩せないよー
停滞期だな
548: 2018/08/16(木)14:59 ID:SC4mJc4p(2/5) AAS
やっぱりきゅうりダイエットだな
549(1): 2018/08/16(木)15:02 ID:WKuzavJb(2/3) AAS
>>546
自分も似たような体重、体型
お腹と二の腕がタプタプ
部分痩せしたい
550: 2018/08/16(木)15:08 ID:i01+aegG(1) AAS
170センチ90キロ
膝、腰、足指が痛い
551(1): 2018/08/16(木)15:21 ID:SC4mJc4p(3/5) AAS
>>549
一緒にきゅうりダイエットしようぜ
職場では恥ずかしいから朝晩きゅうり丸かじり
552(1): 2018/08/16(木)15:27 ID:WKuzavJb(3/3) AAS
>>551
きゅうりダイエット気になって調べてたんだよね
明日さっそくきゅうり買ってくるよ！
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