体重別スレッド90kg~101kg part5

[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド90kg~101kg part5 (1002ﾚｽ)
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562(2): 2018/10/20(土)05:45 ID:w1efr9O8(1) AAS
>>560
7月中旬からダイエット初めて101.5kgスタート
今は93kg
9月は食べちゃって1kgも落とせなかったのが失敗

563: ミナト名刺のもらいかた連盟 2018/10/20(土)08:58 ID:FJ/8WDju(1/2) AAS
>>562
プロが評価してやるけどそういう9月のように体重の踊り場を作ることは大切
逆に7月8月はペース早すぎたのは失敗

566: 2018/10/20(土)17:12 ID:eZKIUEDm(1) AAS
>>562
月1kgくらいにしとけよ