[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド90kg~101kg part5 (1002ﾚｽ)
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603(1): ミナト名刺のもらいかた連盟 2018/10/23(火)15:02 ID:EcFj4mr+(13/18) AAS
かまったら駄目な人と思われてるだけあっておまえは変な押しつけをするタイプらしい
価値観の押し付けが激しい奴ってリアルでもいるわ
うざいだけ
604: 2018/10/23(火)15:05 ID:jwSuMrmi(10/10) AAS
>>603
よく分かってるじゃんブーメラン乙
605: ミナト名刺のもらいかた連盟 2018/10/23(火)15:06 ID:EcFj4mr+(14/18) AAS
そしてこのデブは聞かれたことに答えない
> なんだ結局逃げるんじゃんツマンネ
これも自己投影っぽいｗｗｗ
何だこのデブ
606: 2018/10/23(火)15:22 ID:CPpkqSI2(2/2) AAS
コテハン君が好んで使うワード
デブ
馬鹿
願望
妄想
心理
名刺
ニート
アスペ
発達障害
省3
607: ミナト名刺のもらいかた連盟 2018/10/23(火)15:24 ID:EcFj4mr+(15/18) AAS
例えば
豆腐を見ておまえは白くて柔らかい
みかんを見ておまえはオレンジ色
みたいに使ってるだけだからな
つまりここでは見たもの感じたものを言ってるだけ
608: 2018/10/23(火)20:11 ID:Zpy1GY55(1/2) AAS
語尾に馬鹿が付いたら全レス開始の合図だよなwww
609: ミナト名刺のもらいかた連盟 2018/10/23(火)20:18 ID:EcFj4mr+(16/18) AAS
馬鹿が多いと書き込み数が増えるんだよ馬鹿
610: 2018/10/23(火)20:24 ID:Zpy1GY55(2/2) AAS
コテハン君の話は底が浅いせいですぐ飽きちゃうんだよなー
botと話してるみたいに毎回変わらない
611: ミナト名刺のもらいかた連盟 2018/10/23(火)21:39 ID:EcFj4mr+(17/18) AAS
馬鹿は質問が出来ないからな
612: 2018/10/23(火)23:36 ID:SoTsBApz(1) AAS
くだらな喧嘩
613: ミナト名刺のもらいかた連盟 2018/10/23(火)23:41 ID:EcFj4mr+(18/18) AAS
デブは馬鹿が多いからね
こうなるよ
614: 2018/10/24(水)00:12 ID:E+DyZ8qs(1) AAS
そう言うなよ
数年間そのくだらない事しかしてない可哀想なデブだっているんだぞ
615: 2018/10/24(水)08:56 ID:BPo3JHkj(1) AAS
デブとブサイクが嫌いなコンプレックスなホモとかいたな
616: 2018/10/24(水)17:27 ID:nssDqsgw(1) AAS
１８２ｃｍ９４キロ
１１月２０日に健康診断だからそれまでに８０台にすることにした
617: 2018/10/26(金)04:31 ID:iLCGslWh(1) AAS
>>454だが、90.1キロまで落ちたんで卒業するわ
みんな頑張って
炭水化物とタンパク質はしっかり取って脂質は最低限、有酸素はたまに取り入れるくらいで基本は筋トレとダッシュがおススメだよ
618(1): 2018/10/26(金)11:02 ID:MrNLl/7+(1) AAS
90キロ切ったので、次目指します
ありがとうございました！
619(1): 2018/10/26(金)13:13 ID:NkJaKXLK(1) AAS
>>618
裏切り者！
620: 2018/10/26(金)18:01 ID:7eGgNBA0(1) AAS
>>619
同志が次のステージに進んだんじゃないか、おめでとうだろう
卑屈なデブはより嫌われるぞ
621(3): 2018/10/27(土)02:52 ID:XOD+1TdK(1/2) AAS
２か月前画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
現在画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
記録はないけど3ヶ月前は95
身長176cm、カロリー制限とジムで筋トレ有酸素
そろそろこのスレ卒業してもいいですか？
622(1): 2018/10/27(土)07:29 ID:nIuUCQ52(1) AAS
おう。
もうかえってくんなよ！
623(1): 2018/10/27(土)09:17 ID:K1VhzyzT(1) AAS
>>621
ここと、次の80キロゾーンは勢いで通りすぎれるぞ
早く70キロゾーンに来い
俺も117キロから今77キロや
おまいが来るまでに60キロスレに移動予定や
わし身長175だから、ほぼ同じや
624: 2018/10/27(土)10:34 ID:XOD+1TdK(2/2) AAS
>>622
ありがとう
もう帰ってこないよ！
>>623
すごい減量ですね
俺は筋トレをかなりやってるからすぐに70キロゾーンは無理かな
でも頑張るモチベになりました ありがとう
625: 2018/10/27(土)18:39 ID:m3r+jFva(1) AAS
>>621
88までいって96まで戻って93になったから安心するなよ！
626: 2018/10/27(土)19:07 ID:P2wDInh4(1/2) AAS
わたしも95kgから70kgに
70kgから再び95kgにあっという間に戻りましたねえ
627: 2018/10/27(土)19:09 ID:P2wDInh4(2/2) AAS
俺は絶対リバウンドしない 今上手にダイエットできてるから大丈夫だ と思ってるでしょう？
わたしもそう思っていましたよw
628: 2018/10/27(土)19:25 ID:BBxwbLC8(1) AAS
俺も25kg痩せたけどあっという間に戻ったw
629(1): ミナト名刺のもらいかた連盟 2018/10/27(土)19:38 ID:n6PYbFyk(1) AAS
目標体重になったというのはマラソンに例えるならまだ20キロ地点だよ？
後半のほうが長いし重要
630: 2018/10/28(日)07:40 ID:iYdyIBdd(1/2) AAS
>>629
ぐえーーーーそんなーー
631: ミナト名刺のもらいかた連盟 2018/10/28(日)10:17 ID:CkXKnxSj(1) AAS
だって体重の維持にまだ成功してないんだぜ？
632: 2018/10/28(日)15:11 ID:iYdyIBdd(2/2) AAS
涙
633(1): 621 2018/10/28(日)22:23 ID:I/cDhoGk(1) AAS
以前リバウンド経験あります
なので今回は慎重に、じっくり無理せずやってます
ってこのスレさよならなんだった…
634: 2018/10/29(月)08:48 ID:mxvAsRt5(1) AAS
>>633
いつでも君を待ってるぞ
635(1): 2018/10/30(火)10:49 ID:y0MiNaro(1) AAS
体重ってある日ガクって落ちるから腐らず続けるしか無いよな。
冬って痩せやすいの？
医者でも言ってる事が違う
636(1): 2018/10/30(火)11:25 ID:YilYpw55(1) AAS
少食でも落ちない時期と、
普通に食べてても落ちる時期と、
あのタイミングってどういうメカニズムなんだろね。
消費カロリーかな。意識してなくても動く時と動かない時と。
637: 2018/10/30(火)14:38 ID:9KBATcV5(1/2) AAS
>>635
理屈だけで言えば外気温が低いので、体脂肪を燃やして熱を発生させようとするから痩せやすくなるはずだが、
実際には外気温が低いから脂肪を蓄えようとするメカニズムも作用しやすくなるはず
食事量もエネルギー消費量も一定、という前提条件を置くなら冬が痩せやすいのは正しいけど、
冬は活動量が低下する人が多いと思うので、一概には言えないだろうね
638(2): 2018/10/30(火)16:06 ID:2My2QFtf(1) AAS
うちの近くのお医者様は、冬は代謝が落ちるから痩せにくくなるって
639: 2018/10/30(火)16:10 ID:9KBATcV5(2/2) AAS
>>638
結局あまり季節って関係ないような気がするよ
夏はなんとなく痩せやすそうだけど、単に汗かきやすいから水分が抜けるだけだろう
ロシアくらい寒くなるならかなりの違いがあるのかもしれんが、日本くらいだとどうだろうね
640: ミナト名刺のもらいかた連盟 2018/10/30(火)16:17 ID:zwCLNJSu(1) AAS
>>638
その医者は冬は活動量が落ちるから太りやすいと言いたいだけじゃないか
外で遊ぶのは夏が多いし飲み屋も2月は一年で一番空いてると思う
まあ医者だから合ってるってのはないよ
ただ資格持ってるからおまらより少し賢いってだけだ
641: 2018/10/30(火)17:28 ID:YrQSQ9RV(1) AAS
食べる物を季節で変える人は痩せたり太ったりするかもな
俺は冬になると水炊きばっかだから痩せ、夏になるとカレーばっかだから太る
642: 2018/10/30(火)20:12 ID:UUsncMKm(1) AAS
俺は冬の方が太りやすいかな
643: 2018/10/30(火)20:37 ID:eNAZNhWr(1) AAS
冬は体を温めようとして自然に代謝が上がると聞く
644: 2018/10/30(火)20:50 ID:B0LWUyKE(1) AAS
うん 冬の方がエネルギー使われてる感覚ある
寒いときに空腹が過ぎると身体の芯から危ない感覚がある
645: 2018/10/31(水)07:34 ID:cu4UmfIL(1) AAS
なので、南極観測隊に参加すると痩せると聞く
646: 2018/10/31(水)07:43 ID:gz09uBVN(1) AAS
それは寒さ云々じゃなくて単純にそんな贅沢な生活できないからちゃうの
647(1): 2018/10/31(水)08:59 ID:SGFw+sY1(1/3) AAS
デブエリート目前の98.4kgからゆっくり5ヶ月かけて88まで落としたので卒業します
このスレは見てるだけだったけどお世話になりました
アラフォーババアで四苦八苦してますが、気を引き締めもう戻らないよう年単位で引き続き頑張ります
648(1): 2018/10/31(水)09:59 ID:9DUz82qr(1) AAS
>>647
おめでとう
649(1): 2018/10/31(水)14:51 ID:wVM2dc58(1) AAS
南極と北極はどっちが痩せるん？
650: 2018/10/31(水)17:24 ID:AXD/Y0Zk(1) AAS
一番痩せるのは火星だよ
俺宇宙飛行士なんだけど、メタボ要員として２０２７年に行く予定
火星の苛酷の環境は痩せるらしいよ
651: 2018/10/31(水)18:45 ID:GCAuSacc(1) AAS
>>649
陸地の標高の分南極の方が寒いので南極では
652(1): 2018/10/31(水)18:53 ID:cgGoLtBW(1/2) AAS
女で98ならエリート目前ではなくて超一流エリートだべw
そして88でもかなりのもんだ
ちなみに身長は？
653: 2018/10/31(水)20:46 ID:8AwlQ718(1) AAS
10/29朝91.9kg
10/30朝92.7kg
今93.9kg
昨日の昼にとんかつ定食くったからか
夜は抑えたのにな・・・
654: 2018/10/31(水)21:22 ID:cgGoLtBW(2/2) AAS
102.4からなかなか下がらん。
俺も早くこのスレに入門したいのに。
655: 2018/10/31(水)21:47 ID:qYlMm5el(1/3) AAS
結局は気持ちの問題なんでしょ
やってやるって
656(1): 2018/10/31(水)22:04 ID:qYlMm5el(2/3) AAS
ちなみに朝晩2回のウォーキングって意味ありますか？
657: 2018/10/31(水)22:44 ID:PRH1dGog(1) AAS
あなたには効果ないよ
回り回って効果ないよ
658(1): ミナト名刺のもらいかた連盟 2018/10/31(水)22:57 ID:qcyFdkMM(1) AAS
>>656
ある
659: 2018/10/31(水)23:33 ID:qYlMm5el(3/3) AAS
>>658
1時間半のウォーキングから帰ってきたぜ
あんたがそう言うなら信じるぜ
2回やるよ
660(1): 2018/10/31(水)23:54 ID:SGFw+sY1(2/3) AAS
>>652
167cmです
早くデブ界の底辺になって維持に意識をむけたいです
661: 2018/10/31(水)23:57 ID:SGFw+sY1(3/3) AAS
連投すみません
>>648
ありがとうございます、嬉しいです
2度と戻らないよう励みます
662: 2018/11/01(木)02:16 ID:TiB6TlgS(1) AAS
>>660
背は高めでよかった。うん。
663: 2018/11/01(木)08:42 ID:k/516M7y(1) AAS
丸藤と同じ体重
でも丸藤みたいな不知火は出来ない
664: 2018/11/01(木)13:09 ID:xE8g988U(1) AAS
今朝89.8kg
2.3日様子見て卒業できたらいいな。
665: 2018/11/01(木)20:21 ID:QjcxvGQG(1) AAS
リバウンド簡単過ぎ
666: 2018/11/02(金)07:55 ID:SkENXIuu(1) AAS
もうすぐ102未満になる。
このスレに参加できるまであと少し。
667: 2018/11/02(金)10:30 ID:1Sp9oNVo(1) AAS
102切ってから書き込みすればいいのに
我慢できない所でデブ性が滲み出るな
668(1): 2018/11/02(金)13:36 ID:c/FokKyS(1) AAS
まあまあ、そう言わずに、暖かい目で見てよ。お願い致します。
669(1): 2018/11/02(金)20:01 ID:p+phd5uT(1) AAS
甘ったれんなデブ
670: 2018/11/03(土)09:58 ID:qJY+tpPo(1) AAS
>>669おまいうwww
671(1): 2018/11/03(土)13:03 ID:DktehtSL(1) AAS
>>668
書き込んだからには必ずこいよ
672: 2018/11/03(土)17:49 ID:nFHCrXZS(1) AAS
ウォーキング始めて3週間、2キロ太ったんやが。
673: 2018/11/03(土)21:06 ID:Y+ruoTtw(1) AAS
そりゃ大変だ
あんたは有酸素運動すると空気中の栄養分を吸収し太る体質なんだ
ずっとゴロゴロしときなさい
674: 2018/11/04(日)07:13 ID:ksnkCfAq(1) AAS
>>671
おう！頑張るよ、もう一息さ
675: 2018/11/04(日)21:59 ID:WpWQJDhE(1) AAS
>>636
ジム行っても食べてないと全然力発揮出来ないから食べる事でエネルギーを消費しやすくなるじゃね
それでも余るから太るだけでギリギリまで食った方がいい
676: 2018/11/05(月)00:53 ID:TZmEkxsf(1) AAS
大好きな明治十勝カマンベール（切れてない方）が内容量100gから90gに大幅減。
しかも小売価格が雪印100gに比べて高めに推移。
減る前は安かったが。
これはダイエットにつながるわ？
677: 2018/11/05(月)05:44 ID:3rG7Fpz3(1) AAS
カマンベール買ったら一箱全部
一度に食べきってたなあ
チーズは後引くのでやめたわ
かわりにギリシャヨーグルト食べてる
678: 2018/11/05(月)21:38 ID:Zqi9BbmN(1) AAS
88.2で安定したので卒業します。
みんなも頑張れ！
679: 2018/11/05(月)21:44 ID:ZaoxcayD(1) AAS
9月序盤には100kgあった俺も92kgまで来ましたわ。もう少しでここからもお別れだな。
680: 2018/11/07(水)22:01 ID:cwbMsDcy(1) AAS
エアロバイク買ったけど90キロ制限あったわ あと７キロどうやって痩せようか・・
681: ミナト名刺のもらいかた連盟 2018/11/07(水)22:06 ID:WVKVWmmk(1) AAS
サドルを補強しろｗｗｗ
682(2): 2018/11/09(金)14:43 ID:tFfZumZk(1) AAS
ユリアンがやってたやつ一か月かなんかで一気に8キロ減ってた
でも糖質無しはつらたん
683: ミナト名刺のもらいかた連盟 2018/11/09(金)14:48 ID:jR/wLSTQ(1/4) AAS
>>682
テレビの仕事だから期間が決まっているのでゴールまで頑張る
終わればその反動でリバウンド
テレビの正しいみかたをしろよ
684: 2018/11/09(金)14:59 ID:a+kUcxAz(1) AAS
減ってた、
という現象を書きよっただけやんけ。
>>682が、そのやり方素晴らしいー！とか信奉を書いたのでもなし。
早とちりするなボケ
685: ミナト名刺のもらいかた連盟 2018/11/09(金)15:01 ID:jR/wLSTQ(2/4) AAS
番組の企画で体重を減らすのが仕事だから減らないといけないのよ
そしてリバウンドをして次のダイエット番組に出る
で・・・おまえらの場合体重を落とすのは仕事でないし短期間で結果を出してリバウンドするなら
やらないほうが良い
何の参考にもならない
686(1): ミナト名刺のもらいかた連盟 2018/11/09(金)15:03 ID:jR/wLSTQ(3/4) AAS
人ってのは1ヶ月頑張れ！と言われると頑張れる
マラソンのゴールまで頑張れと言われても頑張れる
でもゴールしたあとはがんばれない
お前らのダイエットってのはゴールがないものだからな
テレビで短期に結果出したという情報はあまり参考にはならないのよ
687: ミナト名刺のもらいかた連盟 2018/11/09(金)15:04 ID:jR/wLSTQ(4/4) AAS
かなりシンプルな話しかしてないけど早とちりもクソもないぞ馬鹿
688: 2018/11/09(金)21:54 ID:kQIFxbAM(1) AAS
>>686
へーそうなんですかー
知らなかったですー
ユリアンの減量すごいなーって思ってましたよー
テレビに騙されて勘違いだったんですねー
勉強になりましたー
ありがとうございますー
689: 2018/11/09(金)22:07 ID:8YNroG/a(1) AAS
俺も仲間に身長175体重95全然痩せない重いしゼロトレでも良いんじゃねまた来ます
690(1): 2018/11/12(月)08:51 ID:CmqPzZXG(1) AAS
未だにこのスレの参加者になれず。。
102以上のスレッドってあるかな？
691(1): 2018/11/12(月)08:59 ID:ffZgi2vk(1/5) AAS
youtubeの立山カロリー見たんだけど
あれって、ちょっと食いすぎよね？それともダイエットの感覚が無かったら
あんだけ食うの？
692(1): 2018/11/12(月)10:21 ID:/0EK6R96(1/2) AAS
身長155
妊娠前49kg、それから7年…現在95kg
見た目はもう人間じゃない
独身時代は自分の食事だけ作るから、ある程度食事制限も出来たんだけど、子供二人分の食事を作るのがたまらなく辛い
美味しそうな匂いや誘惑に負けて食べてしまいそうです
今日からダイエットするからとりあえず白米は自分の分を抜いて炊こうと思う
皆さん食事は一人でとってますか？
693: 2018/11/12(月)10:47 ID:nq15D83T(1) AAS
>>691
流石に毎日はあんなんじゃないと思うけど140kgになれるってことはあれに近いくらい相当食ってるんじゃない？
顔は140kgあるように見えないけど脱いだ身体はやっぱ140kgの巨デブそのもの
ごはんに大きいなめ茸の瓶一本ぶっかけたのは笑ったな〜
694: 2018/11/12(月)10:49 ID:ffZgi2vk(2/5) AAS
>>692
同じような知り合いの女性がいますけど
半年糖質カットしてほとんど体型変わってません
むしろ肌艶が悪くなってるというか
米抜いてやせられる人とそうでない人いると思う
やっぱ運動しないと無理なんですよね
逆にこれまでやってなかった運動が生活に入ってくると
ちょっと運動でも続けば効果ありますからね
その場合、たいていの人が「一つの運動」だけ頑張る
でも痩せないといけない場所って、お腹、足、顔、背中、腕ってあって
省6
695(1): 2018/11/12(月)10:53 ID:9GEvv5jt(1) AAS
運動なしで痩せようなんておこがましい
糖質制限叩いてるのってただ単に炭水化物抜いてるだけで運動しないし食物繊維もとらないしご飯食べないってだけで間食とかは普通にしてるってのばっかり
てめえのやり方間違ってんのにダイエット法を叩くオロカモノ
696: 2018/11/12(月)11:07 ID:ffZgi2vk(3/5) AAS
そんなに叩く必要もないと思う
これまで普通に食べてた人にとっては「ご飯を抜く」って
けっこうな改革だと思うし、とても辛いと思う。
もちろん間違いなくやり方は間違ってて、無駄な数ヶ月を過ごしたあげく
「効果を感じれないのに、辞めたらもっと太るかもしれないという恐怖」で
ただご飯が食べれなくなっただけ、という結果は目に見えてます。
だからこそ、始める前に軌道修正してあげていいと思う
もともと痩せてた人なら、尚更痩せれると思うし
ただ、>>695さんの言うとおり
これまで世の中にいろんなダイエット方法が出てきましたが
省1
697(3): 2018/11/12(月)12:15 ID:/0EK6R96(2/2) AAS
当たり前のように運動を見て見ぬふりしていました
太り過ぎると膝をやられそうで運動怖くないですか？
ウォーキングでも運動にカウントされるなら今日から子供と歩く距離増やそう
こうやって自分のレス見ていたらデブは言い訳ばっかり、楽ばかりしようとするって分かるね
698: 2018/11/12(月)12:20 ID:iz+meSm4(1) AAS
サポーターするといいですよ。今は安くでいいのが売ってますし。
699: 2018/11/12(月)13:15 ID:ffZgi2vk(4/5) AAS
>>697
専門的な知識は追い求めたらキリが無いので
まずは「慣れる」そして少しでもいいので「実感する」が必要
これを最初に経験してしまえばあとは早いと思うし
どれだけ追い込めるかも理解しやすい
で、私がオススメしたいのが、スマホアプリです
ワークアウト系のスマホアプリなんて死ぬほど落ちてますんで
それの通りにやってみるのが手っ取り早いっす
ある程度のメニューも作ってくれてるので、何をどれだけやればいいかとか
考えなくてもいいですから
700: 2018/11/12(月)14:17 ID:/6WdGq7t(1) AAS
>>697
エアロバイクでも買えば
701: ミナト名刺のもらいかた連盟 2018/11/12(月)14:20 ID:fqhPXagN(1/4) AAS
>>697
やりすぎるから膝を痛めるだけのでやりすぎなきゃ良いだけ
寝た状態でも筋トレは出来るし部屋の中でも出来るし子供を負荷にしてやることも出来る
ダイエット種目をウォーキング一択にする必要ゼロ
だいたいデブの部屋は汚いから掃除しろ
702: 2018/11/12(月)16:13 ID:irZ4rDRz(1) AAS
親切にありがとうございます
いま公園で休憩中なので、帰宅後さっそくアプリをインストールしてみます
だらしないけど部屋はいつも掃除してるよ
なのにデブ
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