【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】

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528(2): 2019/05/03(金)00:07 ID:MaOWP2Fo(1/5) AAS
>>108
私、ふくらはぎが37cmある。身長は164弱、体重55kg。痩せるのは上半身ばかりなんだよね…

529: 2019/05/03(金)00:11 ID:MaOWP2Fo(2/5) AAS
>>528
因みに、若い頃はフルマラソンやトライアスロンやっていた。昔から、下半身デブはかわらないんだよね…

530(1): 2019/05/03(金)00:14 ID:avQ3TfWx(1) AAS
>>528
> 痩せるのは上半身ばかりなんだよね…

原因は明らか
上半身の大筋群に負荷をかけていないから