[過去ﾛｸﾞ] 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】 (1002ﾚｽ)
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736(2): 2018/12/29(土)09:54 ID:ParhYaYx(1) AAS
身長違うけど、ふともも39？！すごすぎる
162cm 54kg
アンダーバスト67、ウエスト60.5、尻89.5
ふともも52…ふくらはぎ32.5、足首19.5
もう少し体重落とさないと尻とふとももはどうにもならないと思って頑張ろ
747(3): 2019/01/04(金)01:18 ID:Yj6RRqCr(1) AAS
>>736
733だけど、
身長161cmで、40kgで
太もも39、ウエストは55
低糖質の食事管理で太もも痩せは維持できるから頑張れ！
痩せすぎって人も多いからあまり健康的には見えないかも。
でも一度ここまで痩せたらもう太りたくないし、ショーパンも堂々と履ける！
805: 2019/01/28(月)23:04 ID:2PSzmEZ0(1) AAS
>>736だけど、
その後いま体重53前後まで緩く落としたんだけど、相変わらず脚が太すぎるからお風呂入る時に脚をテキトーなリンパマッサージもどきでゴリゴリやってたら、太ももが一気に49.8とか50くらいになってきた
私の場合浮腫とか老廃物とか下半身に溜め込んでるぽい。心なしか最初マッサージするとゴリゴリ感すごかったの少し減ったかも
もう少し減量ともに続けてみる
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