[過去ﾛｸﾞ] 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】 (1002ﾚｽ)
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347(3): 2018/10/08(月)15:29 ID:4yKDz/92(1/5) AAS
汚くてごめんなさい。これって筋肉太りでしょうか、脂肪太りでしょうか…？パンパンガチガチで、表面は少し脂肪も付ている感じです。どうしたら細くなるのか、お手上げです(T_T)ちなみにふくらはぎ36cmです。
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
349(1): 2018/10/08(月)15:45 ID:2/UDq6l+(1) AAS
>>347
脂肪と筋肉と骨だよ
少しは細くできるけど一般基準まで細くしようとすると不幸にしかならない
身長や顔と同様に諦めが大切
350(1): 2018/10/08(月)15:54 ID:sWydRaUr(1) AAS
>>347
足首が細いから細くなると思うよ
かかとを甘やかさないで
ヒールはいてる？
膝もキレイ
516: 2018/11/08(木)22:53 ID:iruTTTNk(1) AAS
>>347
むくんでない？
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