[過去ﾛｸﾞ] 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】 (1002ﾚｽ)
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33: 2018/06/21(木)13:31:22.08 ID:aLjkWvpD(1) AAS
横になってる時は低めの着圧で十分だもんね（だから夜用がある）
63: 2018/06/29(金)21:18:21.08 ID:hAzstx1S(1) AAS
靴が合ってるかも大事よね
93: 2018/07/29(日)21:51:29.08 ID:BYCRNv6b(1) AAS
子供体型の華奢な子はポンポン飛べるけれど
思春期に体型変化が来ると飛べなくなる。
中高生が必死でジャンプを守ろうと頑張った結果よ。
軽いジャンプは華麗だけど筋力で飛ぶジャンプも
豪快でとてもかっこいいんだよ。
180(1): 2018/08/30(木)02:05:20.08 ID:xq8tR8n9(1/2) AAS
>>176
ハイヒールダイエットってやつかな？
動きはバレエのグランプリエが近いかも
766: 2019/01/08(火)17:45:40.08 ID:wVaQoWNc(1) AAS
単純に内転筋が弱めなんでないの
強い筋肉あるとそっちばっか使うようになって悪循環よね
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