[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド　70kg〜89kg　 part20 (1002ﾚｽ)
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3(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sdfa-amnG) 2018/05/21(月)19:09:06.68 ID:iYDwUv3Od(1) AAS
1おつ
やっぱりジョギングは最強かもしれない
丸かった腹が平らになった

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145(1): (ﾜｯﾁｮｲ eb52-MaS9) 2018/05/28(月)21:51:25.68 ID:jJUvpLcM0(1) AAS
>>144
そこまでできるならマラソン大会とか出れそうなのでは
すごいストイック

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276(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5d62-LSuL) 2018/06/05(火)10:46:44.68 ID:5PiKhG9e0(1) AAS
なんか甘くないガムないかね？
どれもこれも人口甘味でキツイ
口が寂しい

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428: (ｱｳｱｳｴｰ Sa4a-Bw3Y) 2018/06/14(木)00:01:04.68 ID:2cOCsEMUa(1) AAS
>>421
何急に痩せて夢見てんだ？糞デブが！

175cmで元々113kg体脂肪率43％もあった糞デブだったんだろ？
瞬間的に60kgまで減らしたとしても維持も出来ないしお前の肥満遺伝子が拒否するよｗ

現実見てミナトの言うようにせいぜい70kgくらいでやめておけよｗ

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613(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Spf3-rAeF) 2018/06/26(火)09:52:39.68 ID:tJoFSIUEp(1/2) AAS
筋トレしたから体重落ちないのでは

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744(1): (ﾜｯﾁｮｲ ad76-XgCM) 2018/07/02(月)14:39:01.68 ID:hQh1L4QO0(1) AAS
やっぱり夜はあんまり食べん方がええなぁ
でも仕事終わりで何か食べないとストレスがハンパないし

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883(1): 628 (ﾜｯﾁｮｲ bf2b-NXt0) 2018/07/10(火)21:09:15.68 ID:dOLfihBk0(1) AAS
>>882
歩くだけならコスパはいいと思うけど。ほとんどお金かからないし。
低糖質高タンパクはお金かかる。

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964(1): (ｻｻｸｯﾃﾛ Spbd-dfml) 2018/07/14(土)12:57:24.68 ID:gyMSL8uxp(1) AAS
割合が変わってないんだから脂肪も落ちてるだろ

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