[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド 70kg〜89kg part20 (1002ﾚｽ)
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30(1): (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMea-oOyN) 2018/05/23(水)03:08:09.03 ID:c4SoB6j7M(1/2) AAS
>>21
ビタミン、ミネラル分が足りないとみた。
46(1): (ﾜｯﾁｮｲ d1ea-Ockd) 2018/05/24(木)20:03:11.03 ID:zPMnLGiI0(1/2) AAS
2kgリバウンドしたのが戻らない
このスレ卒業できるかもと思ったのに
219(4): (ﾜｯﾁｮｲ 01e2-sZ2J) 2018/06/02(土)00:41:01.03 ID:rslO7Yuz0(1/2) AAS
変な話だけど、うちの祖父は認知症で10年以上寝たきり、ここ数年はずっと流動食で
その生活でも165cm80kgを切らないクソデブ
流動食で完全にカロリー管理されてるにも関わらずあれだけ太れるって、体どうなってんだろ
私が痩せないのもこの体質の遺伝のせいだと言い訳したくなるｗ
411: (ﾗｸｯﾍﾟ MM7d-JUV0) 2018/06/13(水)08:38:54.03 ID:XGbDzPMtM(2/3) AAS
>>409
1キロは簡単に増減するから数日は注意したほうがいいな
520: (ﾜｯﾁｮｲ e54a-Bw3Y) 2018/06/19(火)17:33:06.03 ID:PCSaUKIG0(1) AAS
ローソンって良い商品多いよね
でも近くにない
655: 628 (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-ORze) 2018/06/27(水)22:15:51.03 ID:aw+qbGEgd(2/2) AAS
>>651
プールも自転車も自分的にハードルが高すぎてまだできません
今は夕飯後でもシューズとタイツがあればできるウォーキングかスロージョグで運動を習慣にしようとしている所です
股ずれは地味に痛いので皆さん気をつけて
708(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4262-yQv9) 2018/06/29(金)23:03:30.03 ID:hQKNJMQ00(1/2) AAS
除脂肪体重が重けりゃ偉いってのはウェイトレシオ脳のワイからしたらなんかよく分からん空気だな
741: (ﾜｯﾁｮｲ 82b2-d4WS) 2018/07/02(月)07:08:33.03 ID:pNlQFRIU0(1) AAS
女巨
体調不良で食べられないのと発熱で、3週間で86kgから73kgまで落ちた
胃が小さくなったのか、一ヶ月間＋1kgで保った
たるみが凄かったけどだいたい戻った
今でも巨だから誤差の範囲と思うけど、もう一ヶ月維持出来たら
ダイエット始めたい
795: (ﾜｯﾁｮｲ 5f04-dFMC) 2018/07/05(木)07:05:35.03 ID:medaa9/10(1) AAS
>>789
痩せてしばらくは弛むね。
1年くらいしたら気にならなくなった。
926: (ﾜｯﾁｮｲ 6a04-gfgD) 2018/07/12(木)08:39:09.03 ID:sGnProDb0(1) AAS
>>898
筋肉維持したまま痩せてる
って十分な成果じゃね？
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