[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart001 (435ﾚｽ)
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347(1): (ｽﾌｯ Sdea-apeo) 2018/08/14(火)11:54 ID:/l4V8xN5d(1) AAS
食事も減らして運動もしたのに、朝起きたら何もしてない日より体重が増えてた。
こんなことあるの？
348: (ｴﾑｿﾞﾈ FFea-DoOA) 2018/08/14(火)12:44 ID:SPol3j7OF(1) AAS
>>347
ダイエットあるあるだ！気にするな！
どうしても解決したかったらカロリー収支のみでなく、水分摂取量、排泄量、呼吸や発汗すべてを測定しよう。きっと理由が分かるはず。でも、そこまでやりたい？
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