[過去ﾛｸﾞ] サラダチキンダイエット Part.8 (1002ﾚｽ)
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803: 2018/10/27(土)11:57 ID:sYqYYBCT(1) AAS
ストロベリー味とメロン味を出せ
804: 2018/10/27(土)12:20 ID:VUc07KML(1/2) AAS
>>624
アクマのキムラー味のサラダチキンは結構美味い
805: 2018/10/27(土)12:20 ID:VUc07KML(2/2) AAS
へんな安価ついてもた
806: 2018/10/30(火)20:33 ID:bdqCSp6n(1) AAS
神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加する欲求不満の猿。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 職業フリ−タ− 月給手取り13万
容姿は短髪、背低い、不細工
服装はいつも同じ(15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴？) 顔は(笑い飯)の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Ｈのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなしで、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、包茎、
恋愛経験なし、痴漢の前科あり。
母と実家暮らし、 わずか180円の電車賃をケチって 北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ 。もし彼女ができたらお金がないのでデ−トはオニギリを持って山登りがいいと言う。(小学生の遠足かボケ)
約9年間毎週大阪のどこかの社会人
省2
807: 2018/10/31(水)00:33 ID:pRfic1UN(1/2) AAS
ライザップのサラダチキンバー（プリマハム製）と同じものを
スーパーとか広い販路で普通に売ってくれないかなぁ
808(1): 2018/10/31(水)00:45 ID:gz09uBVN(1) AAS
えぇ・・・あのサラダチキンバーまずいじゃん
バータイプになってるのはセブン、ファミマ、ローソンとあるけど一番うまいのは個人的にはローソンだな
ファミマだったらサラダチキンよりも何度か出てるけどグリルチキンがマジでオススメ
809: 2018/10/31(水)10:25 ID:pRfic1UN(2/2) AAS
>>808
ローソンにもあるの知らなかったよ、ありがとう
サラダチキンバーは腹持ちいいし食間のたんぱく質補給にちょうどいいんだよね
あとファミマのグリルチキンはおかずとして食べてるｗ
810(1): 2018/10/31(水)12:14 ID:3XOq670S(1) AAS
サラダツナなんてのまで出てるんだな
そのうちサラダまんじゅうとかサラダせんべいとか出てきそう
811: 2018/10/31(水)12:41 ID:x1jLOwZF(1) AAS
>>810
つ「ソフトサラダ」
812: 2018/10/31(水)13:30 ID:S9BdUH8z(1) AAS
スーパー行った時はなるばくアマタケ買ってる
少し高いし賞味期限短いけど国産だから
813: 2018/11/02(金)00:31 ID:MRwZ0z6P(1) AAS
アタマケは生きてる動物の肉食べてる感じがして嫌だ
814: 2018/11/02(金)01:00 ID:ngYtH5gl(1) AAS
生きたまま噛り付いたことないなぁ
815: 2018/11/02(金)17:35 ID:p6colout(1) AAS
屍肉喰い
816: 2018/11/02(金)17:38 ID:DTpOVmx6(1) AAS
ワイルドやな
817: 2018/11/03(土)15:17 ID:3jhDBFqo(1) AAS
近くに売ってないからもう3年ぐらいアマタケ食ってないわ
818: 2018/11/05(月)12:46 ID:Q3Oz7XdX(1) AAS
頭毛？
819: 2018/11/05(月)13:25 ID:1anrcuS6(1) AAS
アタマケ
820: 2018/11/06(火)12:45 ID:UW/iiuJ7(1) AAS
薄毛の俺が激おこ!!!
821: 2018/11/06(火)14:09 ID:XJvrC1t6(1) AAS
怒んなよ
余計ハゲるぞ
822: 2018/11/06(火)14:12 ID:/pBG8fNb(1) AAS
AA省
823: 2018/11/06(火)22:53 ID:3Z3G2PhF(1) AAS
ファミマのスモークだけがリニューアルしたっぽいけど何が変わってるんだろ
仕事帰りに買うの忘れた
個人的にはもう少し塩分抑えてくれてれば国産だし買ってみたいんだけど
824: 2018/11/09(金)12:40 ID:xKlrkGt9(1) AAS
伊藤ハム うすぎり切り落としサラダチキンスモークタイプ
（内容量120g 100gあたり熱量120kcal たんぱく質21.8g）
ちょっと味が濃いけどうまかった
食間のちょっと口寂しいときにつまむのにちょうどいいと思う
825(1): 2018/11/10(土)01:15 ID:wZL1yDOb(1) AAS
間食するな馬鹿たれが
826: 2018/11/10(土)14:25 ID:msWcrSMM(1) AAS
>>825
こんにゃくゼリー最高
827: 2018/11/10(土)20:18 ID:FJnPLvoC(1) AAS
コンニャクゼリー糖質多いよ
828: 2018/11/10(土)20:27 ID:GHqoFEI/(1) AAS
ゼリーはどうでもいいけど
トレーニングするんだし補食した方がいいじゃん
829: 2018/11/11(日)16:57 ID:69SkSzCN(1) AAS
824にはトレーニングすると書いてない
食事制限だけかもよ
830: 2018/11/13(火)04:56 ID:kQmkx1+i(1) AAS
セブン&アイのサラダチキンでパッケージに帯の入った産地指定の国産品を一度食べたら美味しかった
値段は少し高かったがまた食べたい
もうどこを探しても無いしホームページにも画像検索にも出てこないな
1枚撮っておくべきだったわ
831: 2018/11/13(火)05:36 ID:HmXeZWbx(1) AAS
ウエストがくびれてきた
サラダチキン昨日2袋開けてしまったけど
832(1): 2018/11/13(火)06:29 ID:ALyfJY7P(1) AAS
最近はローソンのアマタケサラダチキンがお気に入り
833(1): 2018/11/13(火)09:56 ID:u6JjWLxy(1) AAS
前から思ってたけどアマタケってなに？
834: 2018/11/13(火)12:39 ID:2Bh3nbZ1(1) AAS
>>832
ローソン遠いけどこれ見て買ってきた
2年ぶりぐらいのアマタケはうまかった、ありがとう
>>833
アマタケフーズ株式会社
一番最初にサラダチキンを作った会社
アホなブロガーがコンビニサラダチキンのパクリ業者扱いしたことでも有名
835(1): 2018/11/15(木)14:22 ID:G1+rq4at(1) AAS
今日からサラダチキン始めようと思います
スーパーで125gで258円でした高いわ
自作してやるかな
ちな120kgです
836: 2018/11/15(木)16:15 ID:ZCs+ulRr(1) AAS
>>835
サラダチキン始める前に他にやること考えろや
837(1): 2018/11/16(金)11:27 ID:2smX09rY(1) AAS
買うより作ったほうがいいかな
ジップロックに鳥ムネ、塩麹、酒、みりん、塩ぶちこんで炊飯器保温に入れるだけだし
838: 2018/11/16(金)11:29 ID:IKR+x9Rt(1/2) AAS
売ってるやつはしょっぱ過ぎるから自分は自作のが好きだな
839(1): 2018/11/16(金)12:58 ID:YUYw1FeE(1) AAS
120kgなら毎日朝晩クロストレーナーを合計4時間くらいやらないとな。
本気出さないと何年経っても現状は変わらない
カロリー制限してサラダチェケンで痩せた気分になり、1日単位の数百グラムの体重の変化を一喜一憂し
2年3年過ぎてどうなってるかと言うと結局今と変わらずっていうのがオチ。
840: 2018/11/16(金)14:21 ID:SggD0MdK(1) AAS
120kgからの減量って何ヶ月で何キロ目標なんだろうな
普通の体重なら一ヶ月2kgがまともなダイエットだよな
841: 2018/11/16(金)14:45 ID:IKR+x9Rt(2/2) AAS
120キロの人は食事量を普通のデブじゃない人の量にするだけで痩せるよ
子供の頃から太ってると量がわからないかもしれないけど
842: 2018/11/16(金)15:09 ID:LnrKE0WH(1) AAS
売ってるやつって塩分多いのにしょっぱく感じないのが怖い
843: 2018/11/16(金)17:49 ID:bPXwnuAL(1) AAS
>>839
120kgにマシンが耐えられるのかな
844: 2018/11/16(金)22:46 ID:bCa2HPzG(1) AAS
>>837
塩胡椒で十分
845: 2018/11/17(土)00:48 ID:DrtSDb1z(1) AAS
市販のはあのゼリー部分が嫌だ
846(1): 2018/11/17(土)01:05 ID:jhilgk0h(1) AAS
自作でやると調味料入れすぎてわけわかんなくなる
未だにいい組み合わせが分からん
煮こごりも出来ないし
847: 2018/11/17(土)04:31 ID:2IZetc0c(1) AAS
>>846
少なめくらいでいいんだよ
食べて足りなかったらなんかかけて調整すればいい
しょっぱくなるのが最悪
味を薄くすることはできない
848: 2018/11/17(土)05:00 ID:I2kb12P8(1) AAS
4年で48キロおとすべき
849: 2018/11/18(日)01:16 ID:ZRXELVOC(1/2) AAS
煮こごり出来るよ
ジップロックに胸肉に塩コショウ等好きな味付けして酒か白ワインと臭み取りのハーブ(うちは業務スーパーで買ったローレル)
大きな鍋にたっぷりお湯を沸騰させたら火をとめ密封したジップロックを入れて蓋をする
数時間おいてジップロック内の汁が透明になってればOK
生焼けが気になる時はそのまま鍋をもう一度火にかけて沸騰させたらまた蓋をして放置
完成したら汁は捨てないで浸けたまま一度冷蔵庫で冷やすと肉はしっとりゼラチンぷるぷる
850: 2018/11/18(日)01:17 ID:ZRXELVOC(2/2) AAS
あと皮は食べる直前にはずす
調理前に皮を取っちゃうと煮こごり出来ないよ
851: 2018/11/18(日)02:23 ID:XZ6LR341(1/2) AAS
みりんと料理酒は？
852: 2018/11/18(日)07:37 ID:ZMBnV7cL(1) AAS
スーパーで売ってる
853: 2018/11/18(日)12:08 ID:H6+PDtlD(1) AAS
みんな手をかけているんだな
俺は塩とバジルとにんにくだけ
854: 2018/11/18(日)12:11 ID:+gFhwoaI(1/4) AAS
塩麹だけか、塩麹と料理酒だけで十分
食べるときに気分でスパイスやドレッシングかけるし
855(1): 2018/11/18(日)13:01 ID:nKX4LziA(1/3) AAS
煮こごりってゼラチンだろ
しっかりカロリーあるんだが、本当にダイエットする気があるのか？豚め
856(1): 2018/11/18(日)13:11 ID:+gFhwoaI(2/4) AAS
>>855
コラーゲンたっぷりだよ
鶏胸肉から出たものだから一緒に食べて鶏胸肉のカロリー内に収まってるよ
煮こごり食べても十分ダイエットできてるし
857: 2018/11/18(日)13:24 ID:XZ6LR341(2/2) AAS
みりん、料理酒、酒、塩、塩麹、塩胡椒、生姜、ハーブ、片栗粉
全部ぶち込むかやっぱ
858(1): 2018/11/18(日)13:29 ID:nKX4LziA(2/3) AAS
>>856
全然甘い
鶏肉からそぎ落とす事が出来たカロリーを捨てずに摂取するとか愚の骨頂
859(1): 2018/11/18(日)13:37 ID:+gFhwoaI(3/4) AAS
>>858
いやーそこまで意識高くなくていいわw
結果でてるもんw
860(1): 2018/11/18(日)13:38 ID:nKX4LziA(3/3) AAS
>>859
おい黙れ
さっさと捨ててこい
861: 2018/11/18(日)13:43 ID:+gFhwoaI(4/4) AAS
>>860
やだぷー
862: 2018/11/18(日)15:07 ID:h9wsdLzK(1) AAS
塩だけでうまい
863(1): 2018/11/18(日)16:41 ID:Ft69i83y(1) AAS
サラダチキン食べると塩分で顔が浮腫む人いる？
864(1): 2018/11/19(月)02:39 ID:1EcxfD6w(1/2) AAS
>>863
生野菜でカリウム取るといいよ
865: 2018/11/19(月)03:40 ID:RYo6rkkD(1/2) AAS
>>864ありがとう。つサラダチキン1年分
866(3): 2018/11/19(月)12:45 ID:b4sL+W01(1/2) AAS
付き合いで外食行ってステーキ食べてしまった･･･
ご飯は食べなかったけど･･･
うーん
867: 2018/11/19(月)12:53 ID:SrcsW9mZ(1) AAS
チキンステーキ食ったらよかったのに
868: 2018/11/19(月)12:56 ID:RYo6rkkD(2/2) AAS
ローソンセレクト サラダチキン ローストブラックペッパーとタンドリーチキン
不味かった。中国産
869: 2018/11/19(月)15:56 ID:PuVpd4Xj(1) AAS
>>866
トリばっかりはよくないよ
たまには牛でもいいじゃん
870: 2018/11/19(月)16:13 ID:RfMSu31M(1) AAS
ビタミンb1もとれる豚の方が良いのかなと思い始めてる
871: 2018/11/19(月)16:27 ID:4VIj6lNm(1) AAS
>>866
脂身たっぷりでなかったら赤身肉は代謝上がるからたまにはいいと思うよ
872(3): 2018/11/19(月)17:05 ID:b4sL+W01(2/2) AAS
帰りに貰ったシュークリーム5個も食べてしまた
うーん･･･
873: 2018/11/19(月)21:46 ID:y9f94LSD(1) AAS
忘年会どうすっかなぁ‥
何もかも忘れて暴飲暴食するべきか
874: 2018/11/19(月)22:36 ID:1EcxfD6w(2/2) AAS
>>872
ワロタ
一個300キロカロリーで1800キロカロリー
一日分やん
875(1): 2018/11/20(火)01:43 ID:7euHUrXU(1) AAS
>>866>>872みたいな人苦手
876: 2018/11/20(火)04:55 ID:BQp7K7jh(1/2) AAS
>>872
たまには贅沢しないとね！
877(1): 2018/11/20(火)08:10 ID:PszRoWSH(1/3) AAS
>>875
ストイックにダイエットしてる人は多少の甘さすら許さないもんなwさすがだわ、そのストイックさ見習いてー
栄養考えながらも好きな物を好きなだけ食べる日を週一で作ったら半年で10キロ落ちて今BMI19体脂肪率19パーセントまできた
はじめて半年もダイエット続いた
たまには息抜きするのも大事だねー
やり方は人それぞれだけどさ
878(1): 2018/11/20(火)08:15 ID:SUftY/OB(1) AAS
>>877
いやサラダチキンスレに書く必要ないやろw
879: 2018/11/20(火)08:16 ID:PszRoWSH(2/3) AAS
>>878
サラダチキンと関係ないこと普通に書いてあるよね
880: 2018/11/20(火)08:40 ID:M3sHa5AR(1) AAS
酷いなｗ
881(1): 2018/11/20(火)09:13 ID:n6CF/8T2(1) AAS
10キロ減ってどんだけ豚だったんだよ
882(1): 2018/11/20(火)09:28 ID:PszRoWSH(3/3) AAS
>>881
BMI24の豚だったよ、ごめんな
でも今は画像晒しても細いって言われるレベルだから
皮も余ってないし筋肉も全然落ちないまま痩せれた
サラダチキンサイコー
883: 2018/11/20(火)09:43 ID:WmcdvzfL(1/2) AAS
>>882
頑張ったね。煽ってごめん
884: 2018/11/20(火)11:17 ID:nc9L4esv(1/2) AAS
豚がチキン食うのか
885(1): 2018/11/20(火)11:22 ID:aLjZbVAL(1/2) AAS
ここに豚じゃないやつなんているの？
886: 2018/11/20(火)11:28 ID:nc9L4esv(2/2) AAS
トンチキな話だなぁ
887: 2018/11/20(火)12:52 ID:WmcdvzfL(2/2) AAS
こぶ茶って美味しいし料理の味付けに使えるけど、サラダチキンに合うかな？
888(1): 2018/11/20(火)14:44 ID:wDfJxuOF(1) AAS
>>885
体脂肪率ひとけたもいるだろ
889: 2018/11/20(火)15:14 ID:8K/CMlIv(1) AAS
>>888
ならダイエット板から出てけよ
二度と来んな
890: 2018/11/20(火)15:25 ID:aLjZbVAL(2/2) AAS
ダイエットは維持までがダイエットだし
そういうひともいるだろうから豚じゃないひともいるだろうけど豚が大半でしょっていう意味だったんだけど
1桁の人もいるとマジレスされてしまったとマジレス
891: 2018/11/20(火)20:10 ID:2Hq0Jmi7(1) AAS
林修の今でしょ!講座 3時間スペシャル★2
2chｽﾚ:liveanb
892(1): 2018/11/20(火)20:17 ID:BQp7K7jh(2/2) AAS
サラダチキン作るときに出る
肉汁どうすればいいんだ？
なんか煮凝りにするだの肉汁かけて食べるだの書いてあるけど
臭いんだけど
アレって売れ残った鶏肉から出てるアレだろ
893: 2018/11/20(火)20:42 ID:HlYzFMA3(1) AAS
臭いんだけど…と思ってる時点で、どうすればいいんだ？なんてココで聞くんじゃなくて、捨てりゃ〜いいじゃんｗ
894(1): 2018/11/20(火)23:41 ID:UR7meBbG(1) AAS
ファミマの棒状のやつ確かにうまいね
食べごたえあるしカロリーも低い
塩味が強いのが気になるがこれとノンアルコールビールで夜の空腹をしのげて満足できる
895(1): 2018/11/21(水)02:24 ID:wl71mADE(1) AAS
>>894
そんなの出たのか
896: 2018/11/21(水)04:48 ID:qJw1u7X8(1/2) AAS
みんな煮こごり食ってるの？
いつも捨ててるけど食ったら吐いたわ
作り方が悪いのだろうか
897: 2018/11/21(水)10:11 ID:tF/lL3HX(1) AAS
>>892
煮物やトマトスープ作るときに出汁として使っている。
898: 2018/11/21(水)10:49 ID:tCy09tpY(1) AAS
>>895
上のほうでいくつかレスあるけどグリルチキンってやつだよ
899: 2018/11/21(水)14:06 ID:13UEwIcp(1/2) AAS
ソーセージタイプのことかと思った
900: 2018/11/21(水)18:44 ID:13UEwIcp(2/2) AAS
ニッスイが出してるフレークタイプのサラダチキンが
シーチキン食ってるみたいで旨かった
901(2): 2018/11/21(水)21:10 ID:qJw1u7X8(2/2) AAS
健康診断結果が届いて尿酸値が高いって出た･･･
調べたら鶏肉って尿酸値高いんだな･･･
どうすんだよ
何も食うなってか
902: 2018/11/21(水)21:18 ID:d/BPgjSH(1) AAS
>>901
牛乳飲むと尿酸値下がるよ
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