[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド 70kg〜89kg part19 (1002ﾚｽ)
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772(1): 2018/05/15(火)21:17 ID:J8m6EDO1(1) AAS
>>771
そんなん人によって色々と事情はあるんだよ
誰もがいきなり出来て当たり前なんて事はない
778(1): 2018/05/15(火)23:23 ID:2mKAFih/(3/3) AAS
>>772
なんだその苦しい事情は
そんなん俺はやりたくないんだよ、としか聞こえない
まあ要はそこなんだけどな、走るのは辛いと学生時代にインプットされるからいけない
誰かに強制されたスピードじゃなく、鼻で息できるくらいの自分のペースで走れば続くし続くから伸びる
距離もスピードも痩せる早さも増してく
別に頑張り度合いとしては最初と変わらず楽にやってるにもかかわらず、だ
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