[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド　70kg〜89kg　 part19 (1002ﾚｽ)
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588(1): 2018/05/12(土)09:31 ID:jmOYj6sD(1) AAS
>>584
縄跳び負荷大きくない？
体壊すよ

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590: 2018/05/12(土)11:12 ID:Sk39By7g(1/2) AAS
>>588
短時間でかなり運動になるね
ただふくらはぎの筋肉痛と足の裏痛めて今日は出来ない
そのほかには今のところダメージないけど足の裏が痛いのが結構辛い
室内でやってるんだけどヨガ用のペラペラの靴でやったから痛めたみたい
ちゃんとした靴室内用に買いに行くかー

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