体重別スレッド　70kg～89kg　 part19

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564(1): 2018/05/11(金)12:14 ID:dlCMA7fZ(1/2) AAS
最近ジョギングしてるコースをGoogleマップで調べてみたら、おおよそ3キロだった
それを30分かけて走ってますわ笑

どんだけ持久力落ちとるねん

568(1): 2018/05/11(金)13:52 ID:AbrvStlj(1) AAS
>>564
やばいわ
人間の徒歩は時速4km、1時間に4km進む
走って30分で3kmだとウォーキングに変えた方がペース上がると思う