[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド 70kg〜89kg part19 (1002ﾚｽ)
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101(1): MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/17(火)12:51 ID:JvmFRh3P(4/19) AAS
別に懸垂でなくても腕立てなら100回ぐらい出来れば良い
立ちコロも涼しい顔で10回ぐらいは出来る方が良い
体重の数字ばかりこだわってるのは筋肉のない動けない奴なんだろうな
149: 2018/04/17(火)19:04 ID:JXbEiA2c(1) AAS
>>101
タチコロ10回なんて余裕だが、腕立て100回はフォーム乱れてるとしか思えないですね
痙攣？
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