[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド 70kg〜89kg part19 (1002ﾚｽ)
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35(1): 2018/04/12(木)07:03:25.74 ID:PWU8y2Nx(1) AAS
>>31
お前の所感なんぞ聞いてないよ。
94: [sagete] 2018/04/17(火)12:34:47.74 ID:L7KJhiMq(1) AAS
身長・体重別のスレでも立てればいいんじゃねーの
123: 2018/04/17(火)14:10:57.74 ID:eLOSpQD0(2/2) AAS
デブより見苦しいものはないし多少はね
270: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/24(火)12:13:23.74 ID:5tqbWiQR(2/5) AAS
基礎代謝いくつ？と聞かれた時1700ぐらいじゃなかったかな？と思うだけで
プロの俺は気にしてないぞ
495: 2018/05/07(月)07:09:09.74 ID:9vW2iUDr(1) AAS
GWで太ったから今日からまた頑張ろう
507: 2018/05/08(火)02:46:33.74 ID:870jqQAL(1) AAS
>>497
まだ間に合う、引き返そう
ダイエット経験者なら毎日体重計乗り続けるだけでまた痩せられるよ
524: 2018/05/08(火)21:00:54.74 ID:4Y+uhtF1(1/2) AAS
>>521
読み秋田
食事は野菜から、そして大量に
ジョギング月２００キロ
体の回復のためにタンパク質とある程度の炭水化物
こんくらい意識するだけで余計なこと考えなくていいと悟った
740: 2018/05/14(月)23:30:10.74 ID:TTz9InbN(1) AAS
厳しいとかきつそうとか言ってないでとりまやってみなよ
自分が満足するムキムキバキバキキレキレになったらそのときやめたらいいんだよ
884(1): 2018/05/19(土)15:27:47.74 ID:pVxkxzl3(3/5) AAS
>>883
ダイエットの常識としては逆だぞ
常識覆すんだからちゃんと論理的に説明してほら
ちなロードレーサーのふくらはぎが太いのはヒラメ筋の遅筋比率が多いからな
スプリンターは大して太くない
886: 2018/05/19(土)15:45:34.74 ID:wHahSSlk(1/6) AAS
イキリ豚はホント学習しないなあ
部屋にこもってママを働かせてソシャゲしてるだけだもんなあ
1000: 2018/05/21(月)18:53:48.74 ID:iOQYvKsr(6/6) AAS
＞1000ならみんなダイエット成功
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