[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド 70kg〜89kg part19 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
109: 2018/04/17(火)13:01:39.54 ID:Y10hW6fl(1/15) AAS
バカミナトが何を書いてもバカは隠せない。
アンダーアーマーをアンダーアーバーと呼ぶあたりミナトはバカを一生卒業できないだろう。バカは死んでも治らないだろう。
ミナトチワワのゴミ人生に不幸あれ。
242: 2018/04/23(月)02:29:50.54 ID:WCG8HuRS(1) AAS
2〜3ヶ月で18kg痩せれば、気づく人も多数なんだろうね
502: 2018/05/07(月)09:06:54.54 ID:DbiqOUMq(1) AAS
GW前は78kgまであと0.1kgだったのに
GW終わったら80kgまであと0.1kgになってる
570: 2018/05/11(金)14:39:36.54 ID:IzhzGAeD(3/6) AAS
>>569
カロリー不足じゃなくて栄養不足。
基礎代謝以下の食事カロリーの範囲で卵２つ以上は食べるようにしてみ。走れるから。
タンパク質、ビタミン、鉄分、カルシウム、食物繊維。大事。
ダイエット中に疲れやすくなるのはタンパク質やビタミンや鉄分の不足のせい。
カロリーの不足は関係ない。
659: 2018/05/14(月)02:22:11.54 ID:qHL8vSjZ(1/2) AAS
行動消費カロリー…ｗ
イキリ豚用語は意味不明だなー
752: 2018/05/15(火)07:56:56.54 ID:rtPj98vX(1) AAS
カロリー計算全くせずにジョギングだけで月2キロ痩せてるけど
食事は一応節度を持ってって感じ
830(2): 2018/05/18(金)10:43:58.54 ID:XlVwSh+R(1) AAS
再び太る事をリバウンドと言ってるのに
リバウンドするから太るんじゃなくて、
って意味分からねえよな
再び太るから太るんじゃなくてってどう言う事だよ
845(1): 2018/05/18(金)13:29:02.54 ID:i+CTCT/5(6/8) AAS
>>836
水抜いたらごそっと落ちるから
マイナス化の計算しながら三日増減なくても気にするな
三日連続で1日720kcal減らせても300mlの水飲んだだけで体重計じゃ変わりなく見えるから
903(1): 2018/05/19(土)17:32:14.54 ID:JSUQXjbJ(11/17) AAS
>>902
いや見ないから
915: 2018/05/19(土)18:19:22.54 ID:wHahSSlk(4/6) AAS
ここの次スレにワッチョイついたらイキリ豚はどこ行くんやろなあ…ｗ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.774s*