[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド 70kg〜89kg part19 (1002ﾚｽ)
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164: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/17(火)21:11:11.30 ID:mS6KmyCh(5/9) AAS
膝ついて腕立て100回は出来るだろ？
こいつらデブだからそれも難しいのかな
298: 健太 ◆bzuRpbPYMA 2018/04/25(水)07:30:12.30 ID:b4NaZQF3(1) AAS
一日に3リットルを目標にしてるけど、
水を飲むのって結構しんどいな
309: 2018/04/25(水)12:16:59.30 ID:1a7tyBzG(1) AAS
>>299
とりあえず身長と現在の体脂肪率と
目標の体脂肪率を書いた方が良いよ
ダイエットと窶れるのは別物だから
472: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/05/05(土)10:44:02.30 ID:vtJaP+3L(1) AAS
> ダイエットはカロリー計算。これだけ。
その割にダラダラ書いてる
もちろん読んでないけどｗ
515: 2018/05/08(火)11:51:54.30 ID:3Dqrk/W6(1) AAS
169/72.5
今日からお願いします
とりあえず無職のうちに60代に行けるよう頑張るんで
627: 2018/05/13(日)22:05:58.30 ID:UfpKaAP1(1) AAS
60kgスレから基礎代謝キチガイは駆除成功したのでこちらへお返しします
638: 2018/05/14(月)00:57:23.30 ID:Vz7WXqJ2(1/4) AAS
あれ運動してるはずなのに最近減らないなーと思うことはある
というか今がそう
721: 2018/05/14(月)12:53:54.30 ID:fuwIzbA7(1) AAS
とりあえず今月中にアンダー80kg目指す！
記念パピコ
753: 2018/05/15(火)08:14:49.30 ID:oPGP0tdp(1/2) AAS
どんなに言われても主張を曲げない基礎代謝くんは一生懸命勉強したんだろうなぁと思うと微笑ましい
以前、射精の報告までしてたのはなかなかできないですよ
思ったこと全部言っちゃうタイプのコミュ障なのかもね
759: 2018/05/15(火)12:01:24.30 ID:NoFHKiNI(1/2) AAS
ジムのマシンでブヨった太もも内側をやったら
まだ１週間だけどズボン履く時の
もも上部同士のすれがなくなってきた
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