[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録２ (1002ﾚｽ)
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1(1): 2018/04/01(日)23:21 ID:AVdLXMOW(1) AAS
前スレ
75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録
2chｽﾚ:shapeup
2(1): 2018/04/02(月)00:26 ID:0TLuhSfY(1) AAS
1乙、いぬさん頑張って
3(3): いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/04/02(月)05:40 ID:CjSRMmFR(1) AAS
73.8kg
*****朝ごはん*****
ソイミートのハンバーグ１個
ゆで卵１個
きゅうり１本
今日も4:30に覚醒。
どうやらおなかが空いて起きる模様です。
なので、早めの朝ごはん。
生理も終わって、体重減るかと思いきや、
ここにきて体重増加。
省1
4(1): 2018/04/02(月)08:40 ID:gnkzB9Jc(1) AAS
>>3 いぬさん有酸素運動してる？
5(2): 2018/04/02(月)09:25 ID:jdcDXvk8(1) AAS
ライザップは有酸素をそこまで勧めてないと思ったが…
6(4): 2018/04/02(月)09:50 ID:uprPq4hn(1/2) AAS
>>5 そうなの？体重なんて脂肪つけない食生活して後は有酸素運動でどこまで脂肪燃やすかが鍵じゃない？
7(1): 2018/04/02(月)10:05 ID:zGRUK0f7(1) AAS
>>6
それはここじゃなくてライザップに言ってください
完全にスレチだよ
8(1): 2018/04/02(月)10:07 ID:otn2Rhps(1/14) AAS
> 有酸素をそこまで勧めてないと思ったが…
馬鹿に聞きたいけどライザップがすすめる事になんか意味あるのか？
もしかしてダイエットさせるのがうまいジムだと思ってる？
9: 2018/04/02(月)10:31 ID:SNQYF01T(1) AAS
>>3
いぬさん食事大変そうですが頑張ってください、応援してます
10(1): 2018/04/02(月)10:33 ID:1OCrEbdo(1) AAS
>>8
意図が掴めてないバカに言うけど、ここはライザップでどう痩せるかというだけだからね
誰も称賛してないでしょ
少なくとも今のところ結果出てないんだし
11(1): 2018/04/02(月)10:35 ID:otn2Rhps(2/14) AAS
>>10
おまえは痩せ方がわからな馬鹿ってこと？
12: 2018/04/02(月)10:40 ID:MT5Yn2xs(1) AAS
>>11
馬鹿の意見は必要とされてないから安心していい
13: 2018/04/02(月)10:43 ID:otn2Rhps(3/14) AAS
痩せ方がわからない馬鹿だからこのような書き込みをしてしまうんですね
わかりましたよ
>>4
>>5
>>6
>>7
14: 2018/04/02(月)10:44 ID:otn2Rhps(4/14) AAS
「痩せ方はわかってはいるがなかなか実行出来ないんです」
みたいな奴が多いと思ってたが痩せ方を知らない馬鹿がガチでいるようだね
15: 2018/04/02(月)10:47 ID:bk0QQd8p(1) AAS
まーた文字だけでカタカタいきがってんのかよ
16: 2018/04/02(月)10:47 ID:uprPq4hn(2/2) AAS
なんでみんな喧嘩腰なんだ？脳味噌筋肉でできてるのか？
17: 2018/04/02(月)10:48 ID:otn2Rhps(5/14) AAS
文字だけでカタカタイキってないで画像晒せよ
18(1): 2018/04/02(月)10:50 ID:RSTP7lR3(1/13) AAS
スレ主でもないのにコテつけて偉そうにしてる奴なんなんだ？
実生活でも嫌われてそう
2chｽﾚ:shapeup
いぬさんには悪いけど
もうこのスレは終わったね
クソコテがマウンティングして
他人を罵倒するだけのクソスレになってしまった
2chｽﾚ:shapeup
なんで震えて謝罪のクソコテチワワがこんなとこにいるの？
ウ板で馬鹿にされるからダイエット板でがんばってるのかな？
省1
19: 2018/04/02(月)10:55 ID:RSTP7lR3(2/13) AAS
なんｊ筋トレ部
8 ：俺のペットはチワワ12匹 ◆mNHc96i1z6 []：2018/03/17(土) 13:25:55.91 ID:Z7C43/N60
ワン
志田未来好みやないが12さいの時はすこ
8 ：風吹けば名無し[]：2018/03/17(土) 19:39:45.07 ID:Z7C43/N60
>>6
おかっぱじゃないと12でもあんまこうふんしない
おかっぱで得しとる
まさかまさかの変態ロリコン(怖)
ないわぁ、、おかっぱ12才に欲情するとかマジないわぁ、、、
省5
20: 2018/04/02(月)11:00 ID:RSTP7lR3(3/13) AAS
ロリコンでもいいじゃんｗ
確かに志田未来は昔の方が可愛い
犯罪犯すのはヤバイけど芸能人に興奮するのは罪ないし
2chｽﾚ:shapeup
408: ◆mNHc96i1z6 [sage] 2018/03/18(日) 01:29:04.22 ID:YQ4xcsPA
志田未来って誰？ｗ
AV？
2chｽﾚ:shapeup
省5
21: 2018/04/02(月)11:04 ID:KBxHrAP2(1) AAS
コテの画像晒せよもあきたけど、コピペもあきたな
もうちょい、違う戦い方が見たい
どうせやるならね
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