【初心者】ダイエット質問・相談スレPart207

[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart207 (1002ﾚｽ)
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166(2): (ﾜｯﾁｮｲ 3f3e-BiW1) 2018/03/12(月)15:43 ID:RZJuoxM10(1) AAS
マクドで腹一杯チーズバーガーを食べたい衝動にかられてるんやけど、そんときに食欲を押さえる方法をご教授願いたいンゴ

176: (ﾜｯﾁｮｲ 6a04-CwvI) 2018/03/12(月)17:04 ID:6i9OB37b0(1/2) AAS
>>166
昼にちゃちゃっと食べれるところがマックかコンビニしかなくて悩んだw
しかしポテトのカロリーと糖質見たら止められたよ

183: (ﾜｯﾁｮｲ 736c-hn8E) 2018/03/12(月)21:58 ID:ba/uftIl0(1) AAS
>>166
限界まで筋トレで追い込んで翌日全身筋肉痛でぐったりしてる中腹いっぱい食べるｗ