[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart207 (1002ﾚｽ)
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31: (ﾜｯﾁｮｲ 7f6c-k3ZN) 2018/03/07(水)17:11:29.15 ID:8KSYS8P00(1/2) AAS
1500ｋcalまで絞っても性欲は増えないな。
これ以上絞ると軽い筋トレでも筋肉痛が出たりする。

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295: (ﾜｯﾁｮｲ 5b57-U7TB) 2018/03/14(水)17:21:40.15 ID:YI2N5F7F0(2/6) AAS
>>292
それってお尻がバンと出てるか関係あるんじゃ？お尻が大きいからくびれてるようには見えてるけど
ケツがデカイのが悩みであり。

最近水泳やってるけど、上級者はクロールの時に息つぎ毎回してる事を発見ｗ
自分は２５ｍで3回位立って息吸ってる、毎回やろうとすると苦しいし沈む
レッスンもあるみたいだから受けようか悩む

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340: (ﾜｯﾁｮｲ c192-MOYc) 2018/03/15(木)13:08:22.15 ID:UpprFcRp0(2/2) AAS
チャリ通とか他に理由があるならロード買うのもいいと思うけど
ただ有酸素運動の為「だけ」だと都会は意外と乗れない気がする

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342: (ﾜｯﾁｮｲ 4f62-BXJb) 2018/03/15(木)15:15:35.15 ID:5feVHSAt0(1) AAS
運動なら、ギアなしのシングルスピードのほうが
いいんじゃね。ママチャリだと重すぎるから。

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361: (ｵｯﾍﾟｹ Srf5-Q6nf) 2018/03/15(木)23:07:30.15 ID:xtchHi6Gr(1) AAS
>>349
バーカ！
アホ‼が書き込むなつーの
西城秀樹は水分制限して脳梗塞で後遺症だぞ

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406: (ﾜｯﾁｮｲ 7f6c-MOYc) 2018/03/17(土)01:13:23.15 ID:gJsc4i490(1) AAS
>>405
男だと10キロ落として初めて周りに気が付かれる

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702: (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Spbb-diku) 2018/03/23(金)10:42:15.15 ID:arF2dHNbp(1) AAS
33%から26%に減りました。
軽肥満から標準＋になったくらいです。
パナソニックの体重計ではかってます。

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