★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ129★★

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98(1): 2018/01/20(土)12:01 ID:lhnhEbMm(1/2) AAS
ケトジェニック中でトレ後に糖質とるようにしたらなんか具合が悪くなってしまった
20g/day制限に戻したら復調
これずっと20g制限の方がええんかなー

99: 2018/01/20(土)12:07 ID:IuTqjx5m(1/2) AAS
>>98
1日通して何食ってるのか聞きたい