[過去ログ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ129★★ (1002レス)
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931(1): 2018/02/08(木)20:25 ID:xDqhHnzj(4/5) AAS
↑からするとこれは特例じゃなくてフツーのことなんだなwww
しくじりトレーニー俺みたいになるな!【食事編】
動画リンク[YouTube]
元ライザップトレーナー(現個人ジム経営)の植田氏が語る糖質制限
糖質制限+脂質制限→食事続かず→糖質制限+脂質制限解除→蕁麻疹・中性脂肪過多・高コレステロール血症
933: 2018/02/08(木)21:07 ID:NyT0M2V8(2/3) AAS
>>931
特例
外部リンク[pdf]:www.mhlw.go.jp
高脂質食/低炭水化物食は低脂質食/高炭水化物食に比べて、 HDLコレステロールが増加し、中性脂肪値は減少するが(よい作用)、LDLコレステロールは増 加する(悪い作用)
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