[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ126★★ (1002ﾚｽ)
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968(1): (ﾜｯﾁｮｲ ea04-VWpS) 2017/12/01(金)01:52 ID:6a2eOsYk0(1) AAS
体重が58kgから減らなくなった。糖質一日60g以下にしているんだけど。65kgから58kgまではあっという間に下がったのに。
身長175cmで47歳の男だと基礎代謝の関係でこれ以上の減量はきついのかな。できれば54kgまで落として学生時代の体型に戻したい。
974: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK81-Et01) 2017/12/01(金)09:40 ID:Qmvi3NIwK(1) AAS
>>968
175㎝で54kgは痩せすぎ。骨と皮しか残らず50越えたら自分の力で
歩けなくなるぞ。
健康維持の為の糖質制限なんだから本末転倒
モデルじゃあるまいし不健康になるまで痩せたいとか精神的な病気になっているよ
年齢なりの知識養わなきゃ
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