[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ126★★ (1002ﾚｽ)
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440(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7fc4-ySnM) 2017/11/13(月)19:12 ID:TbOnk9Ei0(1) AAS
172cm85kgだったけど、4か月で10kgぐらい減った。
でも、週に一度はついつい我慢できずに何らかの
糖質食べてしまうのがダメだー。
自分は、パンイチの裸で自分の醜い体を動画で
録画して見るといかに太ってるのが分かって多少
頑張れる。鏡だとそんなに太って見えないからね。
453: (ﾜｯﾁｮｲ 7fb4-03Gl) 2017/11/13(月)21:51 ID:/g6fkaTZ0(6/6) AAS
>>440
レスありがとう！
見落としてた(＞＜)
みんな見習って頑張るよ！！
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