[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ126★★ (1002ﾚｽ)
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34: (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-52Zp) 2017/10/27(金)16:26:50.81 ID:49S4IUrId(2/2) AAS
>>32
俺真逆だわ
デブだった頃は首周りの肉が圧迫して度々無呼吸になって寝てても苦しかったけど、今は睡眠の質が良くなったように思う
179(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8162-P/wd) 2017/11/03(金)12:08:30.81 ID:W1mgRXmq0(1/2) AAS
>>176
体重どれくらい落ちました？
377: (ｱｳｱｳｶｰ Sad3-sI45) 2017/11/12(日)08:45:05.81 ID:dwZlvt8Ua(2/2) AAS
あっ主食の話か
よく読んでなかった
486: (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp33-PmSw) 2017/11/14(火)21:49:09.81 ID:jjDvDwKdp(2/2) AAS
>>484
糖アルコールは蝙蝠みたいなんがわんさか居るから
大量買いする前に都度確認したほうがいい
マルチトール（還元麦芽糖）は血糖上昇もnetカロリーも個人差大きいらしいよ
net carbやsugarsの数字を下げたくてマルチトール使ってる製品も多いだろうし
551: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM52-Of/4) 2017/11/17(金)17:26:27.81 ID:rd/gmj5zM(1) AAS
朝と昼間がまんして夜ケーキ食べるのにはまった
601: (ﾜｯﾁｮｲ 4202-RuWE) 2017/11/19(日)15:00:00.81 ID:LhiBPKcP0(1) AAS
低炭水化物ダイエットへの警鐘
発売日： 2017年11月02日頃
【内容情報】
アトキンス、ゾーン、サウスビーチ、パレオ…糖質（炭水化物）を制限して
動物性タンパク質と脂質を過剰摂取するダイエット法の欺瞞と危険性
史上最大の疫学調査「チャイナ・スタディ」を主導した
栄養学の世界的権威が訴える「食と健康」の真実。
日本語版には食事療法で疾病を治癒した症例を掲載。
【著者情報】
キャンベル，Ｔ．コリン（Campbell,T.Colin）
省3
683: (ﾜｯﾁｮｲ cdce-/Aq4) 2017/11/22(水)01:34:39.81 ID:zlUjFiwu0(1) AAS
糖質制限している人の本当のLDLは？
Friedewardの式はTG<400mg/dlが適用条件とされていますが、
TGが100mg/dl未満の場合にも問題となり、
LDLを大きめに推定してしまうという報告があります。
TGが100mg/dl未満の場合のLDLの推定式として
LDL (mg/dL) = TC/1.19 + TG/1.9 – HDL/1.1– 38
が提案されていますのでLDLを計算し直してみたらよいと思います。
省2
894: (ｻｻｸｯﾃﾛ Spfb-89an) 2017/11/28(火)21:07:28.81 ID:bmcOxMoup(2/2) AAS
× 良い子が真に受けるから
○ 摂食障害が真に受けるから
962: (ﾜｯﾁｮｲ a60b-JjO2) 2017/11/30(木)23:50:43.81 ID:PpKIwIn70(1) AAS
糖質制限やめて2週間くらい
尻肉が戻ってきた 良かった
糖質制限中の尻肉のふにゃふにゃ感はおじいちゃんみたいで危うかった
糖質制限中の人は自分の尻揉んでみて？たぶんふにゃふにゃになってるよ
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