[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ126★★ (1002ﾚｽ)
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36(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Sp9d-5IQz) 2017/10/27(金)17:18:47.45 ID:Ynnh0e50p(1) AAS
>>28
ダイエットの抜け毛は3ヶ月後に来るらしいから、ダイエットとは別に3ヶ月前にストレスがかかることがあったんじゃない？
233(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sdc2-PxbE) 2017/11/05(日)17:27:59.45 ID:gXtUGc8Dd(1) AAS
>>232
俺はもともと酒弱くて、割ったチューハイ一杯目で眠くなるくらいだったから、1年半ぶりくらいに飲んでさらに感度上がったかと思ったら逆で、やけに調子いいから図に乗って4杯飲んじまったんだよ
ほしたら来たね、時間差で地獄が
視界の上半分が暗くなって、イヤホンで聞いてた音楽が勝手にフェードアウトしたと思ったらもう立ってられなくなって、駅のトイレに2時間篭ってｹﾞｰｹﾞｰしてた
245: (ﾜｯﾁｮｲ e1cc-Q/5A) 2017/11/06(月)16:35:10.45 ID:WAs6Nz590(1) AAS
>>237
ああ、飲酒にラムネが有効って聞いた事ありますわ、早速買っておこう。
参考になりました、どうもありがとう。
428: (ﾜｯﾁｮｲ 7fb4-03Gl) 2017/11/13(月)13:59:43.45 ID:/g6fkaTZ0(3/6) AAS
>>426
そんなに落ちるんだ！
私も頑張ろー(*'▽'*)♪
468(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7f0f-sI45) 2017/11/14(火)06:22:06.45 ID:EXx4QDGj0(1) AAS
>>458
テンプレ全部読めば1日どのくらいの糖質でどれだけ痩せるかわかるのか？
513: (ｽﾌｯ Sd22-/Aq4) 2017/11/16(木)13:22:38.45 ID:2FY0/d9Ad(1) AAS
>>511
糖質制限するとグリコーゲンがなくなります。
ってそんなアホな。
623: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spd1-Ayv9) 2017/11/19(日)22:13:15.45 ID:0SM/yTnJp(1) AAS
うんち
795: (ﾜｯﾁｮｲ 4762-PlHu) 2017/11/24(金)16:06:15.45 ID:VFymgBZF0(2/2) AAS
生米はジュースにしたらいみないのかね
833: (ﾌﾞｰｲﾓ MM4b-eHc7) 2017/11/26(日)19:18:06.45 ID:aD1uSqhDM(1) AAS
「糖質制限は危険」なのではなく「糖質制限しないと危険」と知られてきたからじゃないの
放置したら国民総糖尿病になりかねない
外部ﾘﾝｸ[html]:www.ncvc.go.jp
国立循環器病研究センター（国循）のCCU（心筋梗塞や狭心症などの専門病棟）に入院した患者さんにブドウ糖負荷検査をおこない、糖に対する反応（耐糖能）を調べた研究では、
耐糖能が正常であったのは４人に１人だけでした。治療中の糖尿病の方と、検査で新たに糖尿病とわかった方を合わせると、全体の半分以上が糖尿病でした。このことは糖尿病と心筋梗塞の発症の関係が深いことを示しています。
845: (ｽﾌｯ Sd7f-XTil) 2017/11/27(月)08:57:50.45 ID:YPFPSptvd(2/3) AAS
>>842
そのくらいなら全く問題ない。
時間を伸ばせば伸ばすほど痩せる訳ではない。
有酸素したから痩せると言う訳ではない。
運動はしないより、した方がいい。
運動量と減量スピードは関係ない。
って程度に受け止めてください。
850: (ﾗｸｯﾍﾟ MMbb-peMw) 2017/11/27(月)09:50:42.45 ID:zutHnbGdM(1) AAS
なんなんだ学者気取りの机上の空論はw
有酸素でも筋トレでも時間と体力が許す限りガンガンやればいいよ。
クリロナが筋トレだけで有酸素やってないと思うか？
プロボクサーガドレだけロードワークやってるか知らないのか？
ガチムチの短距離走の選手だってランニングはしてる。
考えてみろそいつらみんなムキムキの超筋肉質だぞ。
机上の空論謳ってる奴はみんな頭でっかちのプヨプヨちゃんだから騙されるな！
910: (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-5mWG) 2017/11/29(水)11:48:00.45 ID:q/kPgDcba(1) AAS
>>903
赤身の肉を食べると大腸がんリスクが上昇するから
鶏肉ばっか食ってるし
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