[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ126★★ (1002ﾚｽ)
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74: (ﾜｯﾁｮｲ 4162-u5qc) 2017/10/30(月)15:15:30.27 ID:S7pyEiAv0(1) AAS
>>72
ナニグミ
101: (ﾜｯﾁｮｲ 715a-I6FR) 2017/10/31(火)15:30:30.27 ID:7FR2P0B00(2/3) AAS
ことばのあや
298(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2e4a-zqdn) 2017/11/08(水)16:02:38.27 ID:V62G/RLz0(1) AAS
プロテインも肉も食べないで
楽勝で1日120ｇほどのタンパク質は摂取できてますけど
497: (ﾜｯﾁｮｲ ff0b-ySnM) 2017/11/15(水)11:28:29.27 ID:mAz153I00(1) AAS
爽チョコ＆バニラ食ってもうた・・・うますぎる！
506: (ﾜｯﾁｮｲ 0657-r9TO) 2017/11/16(木)10:14:48.27 ID:uuZ+yd6R0(1) AAS
毎日毎日少しずつ好きなもの食べるより多少の我慢はするほうが自分はいいな
代替え品で工夫したり低糖質の範囲で美味しいもの食べたりしててきつい糖質制限じゃないからこんな事思えるんだろうけど
ガチガチに体鍛えてる人間にしかチートデイなんて意味ないって聞いたし
何食べようかな〜とかって考えて楽しみに出来る人はダイエットのストレスをそこまで感じてないんだろうなと思うわ
647: (ﾗｸｯﾍﾟ MM41-b8pB) 2017/11/21(火)07:42:30.27 ID:tmkNwrWqM(1/2) AAS
>>639
すげーな。
それで我慢できるのか？
735: (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-PyJW) 2017/11/23(木)12:29:15.27 ID:xr6IJhjEa(1) AAS
野菜にデキストリン摂ってるがおならぶりぶりだわ
別におならでたら不健康なわけでもないし気にしてないけど
796: (ﾌﾞｰｲﾓ MMcf-eHc7) 2017/11/24(金)16:19:55.27 ID:O3Qig+kyM(5/6) AAS
加熱したりライスミルクのように発酵させなければ大丈夫
ただし消化の悪いデンプンなのだから摂取量に注意しないと下痢の元
810: (ﾜｯﾁｮｲ 5f62-YNUd) 2017/11/26(日)08:52:49.27 ID:CTm8mDNJ0(1) AAS
コーヒーなら、糖質ないからいいじゃん
844: (ﾜｯﾁｮｲ 7fb2-xeAg) 2017/11/27(月)08:44:45.27 ID:ak4yDSBA0(1) AAS
相変わらず無知炸裂のスレだな
こりゃ脂食って体重落ちたと喜んで脂肪は増やして筋肉を減らす馬鹿が増えるワケだ
テストステロン氏の自動計算ページをリンク貼っとくから試してみ
外部ﾘﾝｸ:dietgenius.jp
きっと糖質制限してるつもりのカロリー制限で体重へってるだけって気がつくからさぁｗｗ
最初の水抜きボーナス以後、体重が減らない＆変わらない謎も解けるだろうな
902(1): (ｱｳｱｳｲｰ Safb-d1z6) 2017/11/29(水)08:04:23.27 ID:qXxvfRiKa(1) AAS
スクワット160kgでセット組めるのに
ベンチ20kgってw
デッド60kgとかバランスおかしすぎだろw
930: (ｱｳｱｳｶｰ Sadb-EABs) 2017/11/29(水)22:36:08.27 ID:d3eZO2GJa(1) AAS
同意ですね
940: (ﾜｯﾁｮｲ 6904-ZtRT) 2017/11/30(木)04:38:34.27 ID:tE0JQhPX0(1) AAS
やっぱりアイスは食べたらダメですか
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