[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ125★★ (1002ﾚｽ)
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56(1): 2017/10/11(水)06:21:56.51 ID:8//dJ9A2(2/3) AAS
カリカリしてどうしたお前？病気か？
152(2): 2017/10/14(土)12:03:50.51 ID:IznaTHN9(1/3) AAS
いや、これまで炭水化物で嵩増しして
食費を節約してきた貧困家庭にとっては
糖質制限で食材変更したらそりゃ食費アップしますよ！
1か月の食費一人1万とか結構いる
でもそれでよく太ったな？とも思うけどwww
200(1): 2017/10/15(日)06:17:15.51 ID:RAQQrWKw(1) AAS
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242: 2017/10/15(日)22:29:26.51 ID:7sqvQoMH(4/4) AAS
>>241
しらたき忘れてたw
カレー以外にも
ココナッツミルクとトマト、ロールキャベツ（粉物なし）もやる。
薄味にして葉物多種とキノコ、鳥団子をポン酢でやるのも好き。
鍋系は糖質制限と相性いいから楽しみ。作り置きで楽だしw
332(1): 2017/10/17(火)13:24:46.51 ID:7gZXMYa7(2/4) AAS
>>325
それで調子悪くなるってことは普段と食べてるもの変わったのが大きいのかな
ちなみに自分はプロテイン飲みだしたのと糖質制限でうんこ臭くなったけどマルチビタミンミネラルとオリゴ糖のサプリと難消化性デキストリンとソイジョイで治った
話はそれるけど大豆も糖質結構入ってるから注意必要だね
992: 2017/10/27(金)08:11:57.51 ID:BHE7/rGq(2/10) AAS
きめつけ
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