【脚やせ】ふくらはぎ太もも27【足総合】 [無断転載禁止]©2ch.net

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356(1): 2017/10/16(月)20:12:33.11 ID:dmHOYqXo(2/2) AAS
脚やせする方法教えたくないけどヒントだけ教える

っそれは

足の指を柔らかくする

422: 2017/10/27(金)07:51:57.11 ID:R9J9K7Oq(1) AAS
見本にしなきゃ良いだけじゃん

446: 2017/10/28(土)19:55:41.11 ID:3h8TliEb(1) AAS
>>444
チャクラ開発に余念のない私、参考になりました
やはり第一チャクラが肝だね

下半身太りは血の巡りもだけど、気の巡り(経脈)の悪さも感じる

655: 2017/11/18(土)08:37:59.11 ID:A/RDBmXH(1) AAS
足首太い人はアキレス腱しっかり伸ばすとスッキリしてくる

693: 2017/11/23(木)19:35:55.11 ID:EJ4uZqWN(1) AAS
>>688
うんそれたぶんただの脂肪だね

799: 2017/12/02(土)12:05:38.11 ID:EA7zBFPY(1) AAS
脚痩せ以前に足裏のセンサー（メカノレセプター）が鈍くなると
転びやすくなるとか色々不具合出てくるから足指足裏鍛えるのは大事と
テレビで言ってた。とりあえず歯磨きの時にイボイボついた青竹に乗ってるｗ

813(2): 2017/12/03(日)09:02:13.11 ID:wDAt8HqN(1) AAS
>>812
嘘情報って例えばどれの事？

916(1): 2017/12/11(月)12:57:44.11 ID:6HTvllFZ(1) AAS
>>915
へぇ～すごい、ジムのお兄さんってパーソナルトレーナーさんってことですよね？ライザップみたい！
通う前と現在のスペック教えてください
性別と身長体重も。