[過去ﾛｸﾞ] LCHFケトジェニック・カーボサイクリング実践者専用スレrewinds [無断転載禁止]©2ch.net (696ﾚｽ)
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65(2): 2017/08/18(金)19:39 ID:B1KkU0D0(4/8) AAS
>>64
粉はあくまで補助、肉の塊を咀嚼して食うのが基本
肉魚卵より粉と液体に頼ってる状況にあるならそこは真っ先に改善すべき

リアルフードを基本に（>>1）はCの絶対量より重要な大前提だと考えてもらいたい
それを外してる人はケトジェニックのPFCだけなぞってあれこれやっても成功しづらい

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71: [age] 2017/08/18(金)19:51 ID:r5/jXqKc(7/9) AAS
>>65
ねえねえ、いつになったら中２病が治るの？

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73(2): 2017/08/18(金)19:58 ID:qu0hzYk/(4/5) AAS
>>65
一応食べてるんだけどね。昨日は豚肉食べて卵も一日８つくらいたべてmct.フィッシュオイル、けせるちん、アルギニン、α-リポ酸いれてる。運動量も半端ないはずなんだけどなぁ

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